现在快12点了，我没有睡意，但也从刚才的情绪走出来。
今天见了很多人，做了事，整个人的情绪能量被波动了，内心的恐惧来了。
刷着手机，一个小时快过了，身体慢慢恢复平静，能量是波动的，那就允许它回来，不去评判它。
早上大家出门，我做事，中午姐妹来找我，一起吃个饭去套房。
答应娃娃买披萨，去干爹家订滴滴，去婶婶家坐会，晚上去吃小姑子的喜宴。
一群50岁以上的中年大男人在讨论社会，经济，政治时，我偶尔插话，但也让我心生恐惧，我感觉社会不是我能触及得到。
我害怕没钱，没地位，连说话的权利都没有。这个情绪停留着，我看着它让我消沉，让我熬夜。
慢慢的人的能量就是这样，低落的时候，人卑微至极，那就允许自己多休息恢复电量。
能量不是一直高才好，而且知道有波动，在低落时有觉察，而不至于做错事。
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