专心，专注

1.bet365上输了不少钱，一共大概1w6。因为边打牌边玩球 失去了平时严格的投注管理，心态失衡。所以做事情，还是要专注一件事。尤其是赌球，绝对不能跟其他事情联系起来，保持独立思考。一旦决定别的地方输了钱，想要在这上面去弥补，往往都会得不偿失。

2.吃错东西，肠胃炎。因为先喝了热油汤，又喝了冷饮料。常识性的错误，不能犯。越小的事情，其影响越深远。要做好大事，小事上面不能放松。