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我人际交往的模式是怎样的?

我人际交往的模式是怎样的?

作者: 自我探索的阿咚 | 来源:发表于2023-02-11 07:59 被阅读0次

    以问题为导向进行输出Day7

    今日周末,虽然行动营是休息日,但是我还是依旧早起,施行五件套,现在在写作。今天的标题不知道取什么好了,刚刚定了一个“习惯养成了吗?”以这个问题为题目,先放着吧!等我写完1000字再回来看看是不是离题了。

    的确离题了,再定个题目,我人际交往的模式是怎样的?

    刚刚看了《高效能人士的七个习惯》的第7章,习惯四双赢思维,人际领导的原则。

    先把人际交往的六种模式列出来

    利人利己(双赢)

    两败俱伤(输/输)

    损人利己(赢/输)

    舍己为人(输/赢)

    独善其身(赢)

    好聚好散(无交易)

    再放几句摘抄

    双赢者把生活看作一个合作的舞台,而不是一个斗角场。

    现实生活需要相互依赖,而不是单枪匹马,你的很多梦想都需要通过与他人合作才能实现,而赢/输模式是这种合作的最大障碍

    我是个和事佬,只要能欺负你能我什么都做。

    在日常生活中的我,经常的表现就是舍己为人(输/赢)的一种模式,唯唯诺诺。

    我认输你赢了就这样吧,我听你的,我是个和事佬,只要能息事宁人,我什么都做。是的,回看过去我没有标准,没有要求,没有期望,喜欢取悦他人,喜欢满足他人的希望,别人的认同和接受,没有勇气表达自己的感受和信念,总是服从于别人的意志。

    在这里,就像第五章谈到的要勇敢说不,别被琐事牵着鼻子走,很多时候我做的事情,都是为了取悦他人,满足他人的希望,以至于我没有时间去思考。我到底想要什么?我与这件事的关系是什么?我与这件事背后的获益者的关系又是什么?

    以前的我没办法辨别事情的重要与否,我无力或不愿有条不紊地形事。人有志,各有优先要务,必要时应该不卑不亢的拒绝别人,在紧急与重要之间知道取舍。

    我要做到双赢,不要再做舍己为人的“大好人”了。最近因为看了这本书,因为一直在学习阅读写出,与他人交流,我慢慢学会了拒绝,我没那么自卑了,找到了一些自信,这种感觉真的很棒。

    下面再谈谈另外几个模式我生活中的场景

    利人利己  当行动营小组长,群里互动写作点评,我不仅能坚持带头学习打卡,还能带动小伙伴一起阅读学习,相互赋能。

    损人利己  在竞争激烈和信任薄弱的环节里,我们需要赢/输模式,好比我在运动场上,第几名就是第几名,在奥运赛场上是金牌还是银牌这种竞争激烈的场景下,必定是有人赢也会有人输的,但是在生活中不需要和爸妈和同学和朋友和邻居竞争,要把他们都“纳入双赢模式”,用来合作而不是竞争。

    两败俱伤  想想自己在和父母沟通交流时经常是两败俱伤的模式,没办法和他们进行有效沟通,我说我的他们说他们的。跟同学争执一个观点,我们两谁都不让谁,各执己见,到最后不欢而散,太多这些双输的场景了,下次再出现我要把在《关键对话》里学到的一些沟通方法去运用起来,有分歧,找对话的共同目的,暂停争吵从里面脱离出来,给足对方谈话的安全感,必要时要道歉,我会慢慢改的。

    独善其身  对于这4个字的理解,别人怎么样与我无关,在意自己的利益,做自己认为对的事,对自己有益的事,比如早起阅读写作运动等等。前几天我想带动朋友一起阅读运动,我好像试图去改变她,让她跟我一样去阅读去做我认为对的事,但好像于事无补,并没有什么用,这让我更加明白了“不要试图想着去改变别人”这句真正的意思,我先自己做到,先独善其身,提高自己的认知和能力,最重要的是要拿到结果。过程漫长,但未来可期。

    双赢思维的5个要领。

    双赢品德、双赢关系、双赢协议、双赢体系,双赢过程。

    双赢品德的三个特征。

    诚信,成熟,知足

    双赢可使双方互相学习,互相影响及共谋其利,要达到互利的境界,必须具备足够的勇气及与人为善的胸襟,尤其与损人利己者相处更是要这样。

    培养这方面的修养,少不了过人的见地,积极主动的精神,并且以安全感人生方向,智慧与力量作为基础。

    书中建议的4个步骤完成双赢过程。

    从对方的角度看问题,真正理解对方的想法需要和顾虑,有时甚至比对方理解的更透彻。
    认清主要问题和顾虑,而非立场。
    确定大家都能接受的结果。
    找到实现这种结果的各种可能路径。

    这后面一部分明天再来详细谈谈,路漫漫其修远兮,吾将上下而求索,终身学习,终身成长,终身受益,我们一起加油✊

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