李念好暖心！工作结束后还给团队煮健康面，原来你是这样的李念

李念好暖心！工作结束后还给团队煮健康面，原来你是这样的李念

大家对李念的印象，大都停留在她主演过的角色，《蜗居》里的海藻，然后有段时间她就像消失在荧幕前一样，许多人对她曾有过很多不实的猜测，还有不实的报道，如李念嫁人了，对方是豪门，她做了阔太等。

在一期访谈节目中，李念首次向观众讲述真实的情况，事实上她的确是去结婚生子了，但是对方绝对不是什么阔少，她也不是阔太，完全只是因为李念本人的人生规划太清晰了。

什么时候该做什么，李念都非常果断，结婚生子也是她人生规划的一个重要部分，正好在她24岁时是她打算结婚的年纪，于是就去结婚了。

完成结婚生子的规划后，她又复出工作了，她对自己的身材和健康有严格要求，除了满足拍戏需求制定减肥餐和减肥计划外，平时的饮食也非常清淡，少油少盐。

这不，谈到有一回公司团队一起工作完成后，她亲自下厨给他们团队人员煮健康面，到底什么是健康面？她所谓的健康是如何实现的呢？

原来工作结束之后，大家都比较累，于是李念就给大家煮了一锅的健康面，里面的食材有番茄、胡萝卜、青菜、鸡蛋等。最重要的一点是，里面不会放油。

李念给我们讲的健康面的做法是先在锅里倒水，然后在水里放一点姜片，在煮的同时，准备胡萝卜和番茄，把他们切成丁或者丝，放进锅里一起煮，然后再放鸡蛋和面条进去煮，快出锅时放上菠菜或其他青菜，撒入盐等。

按李念的说法是，健康面的番茄里有番茄红素，对女生和男生都非常好；胡萝卜有维生素B；菠菜含铁，可以补铁，对口腔溃疡和预防感冒也有一定的帮助。

所以李念煮的健康面是真的很健康，面里没有油，少量的盐，只是靠各种蔬菜煮出来的原汁原味。在工作之余能收到这份关爱，不管好吃与否，工作人员应该非常感动吧，没想到李念是一个那么暖心的人。

她不仅对一起工作的伙伴非常关心，也对家人很关爱，尤其注重饮食健康，她自己是对饮食要求比较严格的人，力求清淡，而且一直有在运动锻炼身体，我们也不难看出，她生过小孩但还和之前拍《蜗居》时没什么不一样。

李念希望大家更多地去关注她拍过的角色，而不是去过多关注她的私人生活。她是认真地过好自己的人生，为自己的工作和健康负责的那种人，不得不佩服这个演员，她一身的正能量，非常认真地去诠释每一个角色，期待未来可以看到她更多优秀的作品。