. 清晨，饮一杯茶，念诵这一偈：
静坐、微笑。
新的一天破晓。
我立愿深入正念地生活。
.办公室就是修行最好的场所，工作中事事都是修行。少一些抱怨，多一些自省；少一分烦躁，多一分从容。一切磨砺都是你修行的助缘。
. 世间有太多痛苦，但与此同时，世间也有太多喜悦等待我们发掘。
2018-09-16
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爱不是两个人相互凝视，而是朝着一个方向共同展望。
2. 意中人理想中的自我形象，是你滋养他（或她）的自尊并俘获其芳心的关键。让你的意中人感觉你就是那个慧眼独具的人。你得到的回报，是他（或她）心悦诚服地爱上你。
3. 由知识而生出的智慧也可以成为一项强有力的资产，让某个人对你情有独钟。
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