今日复盘

今日成功事件：察觉念头，无条件的接纳自己，运用《当下的力量》这本书上的方法，保持着心态上的稳定。

今日开心事件：抖音上看完了一部动漫解说，挺有趣的，哈哈。

今日不足：下午计划的看书答题，却在刷抖音中度过，导致晚上在弥补下午的功课，许多重要的事拖在那里没做。