爬爬虫计划10~5

1.早上五点准时起床 （晚起半小时，昨天晚上和儿子一起读书时间有点长了） ×
2.起床冥想10-15分钟 √
3.瑜伽或者户外锻炼 √

4.英语打卡20分钟以上 √

5.美味的早饭 ×

6.上班~全情投入，争取做四个番茄钟 √

7.中午回家吃饭，读书 √

8.晚上陪孩子们检查作业（毕竟一个小升初，一个二升三）正是培养的时刻 √

9.读书半小时 √

10.睡前陪孩子聊会天 √

昨天晚上儿子说好读一个小作文可以听两集特种兵的故事，女儿听到了，说：“妈妈我能不能也这样呢？”我说：“当然可以！”于是女儿拿起借来的《朝花夕拾》读了起来，女儿读的非常投入，我也是乐此不疲。这两个小孩终于有点一起上进的劲头了。真是可喜可贺呀！