我们党的意识是如何来的？
很多年前，我们曾经定下了一个目标，然后我们开始对不相干的其他事物漠不关心，最后实现或者接近了这个目标——之所以定这个目标只是因为我们某次动了一个念头，于是就来到了这条路上。
如果回想一下，我们决定是否发脾气时，也是一个“意识”在做决定：我们是想要展现得自己有风度，抑或是我们想要表达自己真实的情感——看哪个在做主而已？
在商场做出决定买某样东西时，对这个东西的认同可能是无意中接受到的广告，在不知不觉中，它构成了我们意识的一部分，而在此刻实现了。
——我们对这个世界的判断，基本都是通过对外界各种信息的接受而形成的。它们来源于媒体、周围的人群、及有些人有目的的广告宣传。
这个意识就像电脑芯片里储存的信息，随时有各种信息弹出，而我们则随时随地随机抓取，并付诸实施，这就形成了我们现在的生活状况。
意识对我们生命的影响
购物：看到的同时就做出了买的反应
吃饭：为了吃一个东西，找遍一条街——因为突然想吃了
组建家庭：想找个温柔的，有时候又想找个漂亮的，长发的，这些来自各个信息渠道的东西成为了一个意识的集合。在遇到一个这样的人时，马上会做出判断，“这正是我要找的人”！然后在一段时间后开始纠结：为什么温柔漂亮的外表下掩藏了这么多东西！？
一念天堂一念地狱，一失足成千古恨！
我们的意识倏忽在这里倏忽到那里，我们的身体就开始跟着来回奔波。由于活在混乱的意识里，人开始变得忙碌、盲目、焦虑不安、易怒...我们心不安，到哪儿都是漂...
因为意识，只是一念而已，下一念的想法，也许是大相径庭。
然而因为我们跟随了某一点的一个意识，进行了相应的言行，就对它进行了加强，于是获得了相关方面的人生经验。
运气好的人，若正好是自己想做的事情，那生活就一帆顺利；运气不好的，就应了一句话“男怕入错行，女怕嫁错郎”。毕竟我们都不知道自己内心真的要什么呀！
就像要瘦身的人，受电视和周围人的影响，觉得自己需要减一点肥，开始不停地折腾自己：不吃东西、超过身体负荷的运动、加入相应的群体、买商家要买的产品。不知不觉中，把商家植入的意识当成了自己生活的目标。
我们一直是这样的
我们经常忙碌，因为思维跳来跳去；我们上各种课程，因为觉得每一个都很有必要学；我们努力往“上面的圈层”爬，因为有人告诉我们跟着他就可以做到。
我们学到了很多，但变得更加迷茫。为了使自己有目标，我们开始给其他人讲，这样显得我们很好。
在城市里，看到的人是满脸的焦虑；走到农村，看到的人很多脸上都是苦。
我们是自己生命的导演
我们是自己生命的导演。不过，我们偶尔动个念头，就把它当成了必须要做的事情，并会马上付诸行动，在宽广无垠的天地间忙得焦头乱额。
我们需要的是，有意识地自我观察
当想抽烟时，暂停三秒钟，看着这个“想抽烟”的念头，也许，你会发现，自己要的不是烟。其他都可以如此来对待。
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