被拖延症拖延的行动派,没错,我就是!此话看似自相矛盾,因为深陷完美主义的世界无法自拔,虽然拖延,可我是属于效率比较高的类型,所以每次都能成功突围。
即便如此,对于拖延症,我一直饱受困扰,甚至严重影响到自信心,虽然,我也曾努力改变,无数次心理暗示加时间管理方面碎片学习,但都无济于事……
期待接下来的三十天,被番茄工作法拯救!
每天早起挑战两个番茄时间。
拯救如果不克服拖延症,掌握再多的时间管理技巧也是白搭;而只要克服了拖延症,再加上一点时间管理技巧,必将如虎添翼。
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拯救如果不克服拖延症,掌握再多的时间管理技巧也是白搭;而只要克服了拖延症,再加上一点时间管理技巧,必将如虎添翼。
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