如果一个人太爱另一个人了，那么用力过猛时也会被这份爱伤到。在情感中失去了主动性。
那种内心的煎熬与无助的心情，太久没有体会到。前几天的一些事情，让我突然想明白了。最该讨好的人，必须滴是自己。
当我怀满幸福与期待着你的回答，换来的只是你不屑的回应。竟让我痛哭了起来，委屈的眼泪止不住的流。
好似一直有什么东西卡在喉咙里，心里面苦呀难受的不行。自己端着美味的饺子，竟然根本吃不下。一刻也不能呆。。。
我必须要回家去，分分钟都只觉煎熬。
两个相爱的人，一定是相杀的。你总会知道往哪里伤，伤我最深。仿佛是武装电视剧里，被伤到内伤的体会。
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一起生活，争吵。也有快二十年了，当我从睡梦中醒来，看到了这个熟悉的男人的脸。一阵心疼，无限感慨啊。
风雨几十年，我们该是经历了多少悲观喜乐。一起哭过一起笑过，时常一起讨论着孩子们的教育。
为孩子们的懂事而心醉，满足。也为着孩子们的脾气不好的事而心碎，抓狂。我们一起打着羽毛球或是乒乓球而开心，又一起开着小白快乐的回家。。。。。
记得在大风雨中被吓到了的我，连忙钻进你的怀里。也记得上次例假不舒服了，你专门为我熬好的美味可口的鸡汤。还记得你担心我生病的焦虑的眼神，一次好久不见去见你，跑的太快没有注意看，被你的吊车钩钩撞了后你冲着我大声喊。你的责备关心又心疼的场景。。。。。
让我又记得在2020年疫情开始了，我们全家被困在家。白天休息买水果吃，做游戏。晚上大半夜的说着各自童年，小时候你如何去割草。妈妈买了皮鞋不舍得穿，竟然下雨天你宁愿提着鞋，光脚Y去上学。天没亮就走十几公里上学，饿的只能逃课。在你的老家雨天玩泥巴。。。。。
从小就懂事的你，也学会了坚韧吃苦认真的性格。朴素的家庭成就了现在的你。
然而，我们也会争吵也会矛盾。彼此在忍着对方的缺点。有时也觉得委屈的。这应该就是真实的夫妻关系。
你不喜欢文字的表达方式，说不爱这些娇情的表达。可我就是喜欢用文字，悄悄的记录着我们的点点滴滴。
岁月的磨合，让我们一个眼神一句未说完的话，便妙懂对方。我是一个从小就缺少爱，缺少肯定的安全感的女人。通过学习，我慢慢明白了，安全感必须滴自己给予自己。
去培养自己的小爱好，学会自己去滋养自己。做情绪的主人，学会认真的聆听。
也渐渐的明白了，自己太自负自私，也不懂体量老公的艰难，为难。只是自私的以自己一切需要生活。也是控制欲强的女人，希望老公做让自己高兴的事。
让我深深地明白了，爱是深深的懂得。是一份坚持，一份相信老公的信念。去彼此尊重彼此看见，看到了各自也会应该有朋友，对待事情会有不同性。会站在老公角度看事情，体量他的难不易。
用爱，温柔，大度去温暖包容我的老公。多多聆听到连接到他心里的声音。而不是只停留于表面上的话语，去怀疑他。让自己快乐自信起来，我可以的！我相信自己，用自己的智慧去解决矛盾。多沟通多交流，多反思多去感恩。
任何关系降低期待，才不会受伤。这就是关系的真像。世界上的事没有太多的应该，比如我们的老公就是应该是懂我的，应该是责任感强的，应该是能干的，我应该是拥有完全人生的。。。。只有一切无常的，随缘的，珍惜当下自己的所有。
我们是我本俱足的，而不是去乞讨别人爱我们的！
努力做爱本身，去自己挖掘生命中的有趣，有意义。去不断滋养自己，完善接纳最真实的，有太多不足，缺点的自己。
而非向外一直都在抓取，渴望着被爱被理解被懂得。
人生的路，悲欢都得自己去修行。任何事情没有绝对的幸福与必须！
慢慢的希望你走出来，你的那些执念。痛苦忧伤。勇敢一点，终于会失去的人生。没有那么累，那么多苦。多笑笑，像孩子们一样思考。
所谓活的通透与智慧，就是我们的这些思考。
记住，女人男人，无论所处怎么样的境况。能让自己活的开心快乐，就本身需要我们的智慧与能量。
不论你多能干富裕，让自身快乐的人一定是智慧的人。这需要我们去打破一些顽固的思维，需要我们拿出时间去静思人生，自己的价值？活着的意义？以及我们的责任感。学习力，才会让我们可以一起抵抗生活中的痛苦，忧伤的能力！人，必须滴活的敞亮，真实且乐观。如果现在还没有活成这样子，先试着假装开心假装放下，慢慢的就会真的开心放下了。
谢谢亲爱的自己，一点点的在改变。成长与觉醒。一个没有找到自己的女人，有权利拒绝婚姻，她要等一等自己迟到的灵魂，直到清澄与勇敢降临。很多时候，多去丰富自己的内在，而不是太依赖。让我们一起变得开心幸福。好的关系必须滴付出去领悟，去发现各自的不足并慢慢的改变。
我很喜欢丰子恺的一句话就说，你若爱生活，哪里都可爱，你若恨，生活哪里都可恨，不是世界选择了你，是你选择了这个世界。既然无处可躲，不如傻乐，既然无处可逃，不如喜悦，既然没有净土，不如静心，既然没有如愿，不如释然。我觉得说的特别有道理，我很喜欢这句话，他一直鞭策着我一路前行，我也送给所有的朋友们。
亲爱的，未来我们携伴一起走，不惧怕风雨。一起遇到美好。
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