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别让减肥成为泡影

别让减肥成为泡影

作者: 米芽祯羲 | 来源:发表于2018-08-23 00:56 被阅读0次

    今天运动了半小时,却因肚子太饿吃掉了两个月饼

    每次每天都告诫自己千万不要吃晚餐,但还是吃了。

    如何才能自律,看看周围的朋友,已然有了动力。

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