日志

晚上好！名字：宜洁  20220816日精进第121天

今日打分10分 满分10分

今日体验：1、昨天知道要今天分享，心里想着要多读几遍需要分享读后感的几部经，可是又写日志，又读，就是没了时间写逐字稿了，我也不擅长文字输出，问刘老师说不用写稿，我也是给自己找了借口可以安然睡五个半小时了，那时已经12点半了。早晨六点参加冥想加分享会，我看到自己的无逻辑输出，真的是讲感受。还好是说自己有感染力，不过还是不能登上大的舞台来献丑。也再次体会到参与的重要性。

早晨祝老师直播互动，连麦后说的真是有感而发，对祝老师直播间带来一个高潮。她很开心。这就是利他达己的最佳验证。

晚上七点半，读书会群我领读，我在六点多就开始练习读节选毛泽东的心之力。因为是第一次朗读，词语生涩，读的并不顺畅，不过到七点半开始朗读，也是有读不好的地方，不过声音气息很稳，速度均匀。这就是练习的结果，读用心读毛泽东的经典就是和他老人家链接的过程，我读完互动，得到老师们的认可和鼓励，我能量满满，精气神都都来了。坚持真的会有收获。

分享几句心之力：1、宇宙即我心，我心即宇宙。细微至发梢，宏大至天地。世界、宇宙乃至万物皆为思维心力所趋使。

2、天之力莫大于日，地之力莫大于电，人之力莫大于心。阳气发处，金石亦透，精神一到，何事不成？

3、 吾辈任重而道远，若能立此大心，聚爱成行，则此荧荧之光必点通天之，亮星星之火必成燎原之势，翻天覆地，扭转乾坤，戒海内贪腐之国贼，惩海外汉奸之子嗣，养万民经济之财富，兴大国农工之格局，开仁武世界之先河，灭魔盗国际之基石，创中华新纪之强国，造国民千秋之福祉，兴神州万代之盛世开全球永久之太平。

这篇文章是主席16岁的时候写的，百年之后实现了。这就是伟人的大愿力我们后代都跟着沾光了。由此再次验证，有大成就者都是少年就立志，我们现在立志也不晚，要当下就大愿行动，也是海明教练现在带领大家学习阳明心学的重要性，知道心性和立志有多么重要，变现学院有都是方法，再带着觉知去践行，才能事半功倍的效果。心想事成，首先要心里有才是成功的第一步。

反思：今日发现，真正的走心读书还真是要读纸质书籍，我看电子版没有读书那份入心的心境体会。以后要多买书。读圣贤书能量更满，不信你试试。

✨阳明心学：阳明心学  申谕十家牌法听三遍原文 看一遍翻译

听到：十家牌式,其方法特别简单,其管理特别广泛。官府如果能认真执行，不仅盗贼可以平息，诉讼可以减少。按此法而进行整治，就能纠正偏差改正弊端，则赋役可以均衡;按这种方法进行整治，还可以连其伍而制其什，可防御外国的侵略;以这种方法进行整治,还可以警告刻薄之人而劝其厚道,则风俗淳正;以这种方法进行整治,还可以导之以德而训之以学，则礼乐可兴起。凡是官府之人有高才远识之人,也不必再立法制，则根据民情习俗，或者没有完备，只要按此进行润色整治，则一邑的治理真可以不用费心就可以达到。

想到 ：管理者也要认真落实，制度，这样一视同仁，若是管理者不以身作则，营私舞弊也是要重罚，这样才能保证制度的正常有效落地。遵循事实求是，便于管理看到事情的真实情况，能及时做出正确的判断和有效的管理。

✨主题研究方向：学会用心带娃和找到医疗健康行业的适合自己的事业

今日三只青蛙完成情况：全部完成。阳明心学复习昨日内化

【明日三只青蛙 】（和目标相关）

1.学朋友一起带着去公园玩

2.听阳明心学

3. 学习觉知学，听祝老师直播，完成读书群互动！

4、断舍离整理家务

1.感谢 海明教练及精进日志群的家人，谢谢谢谢谢谢！

2.感谢今天祝老师直播又有收获，晚上朗读更是收获很多。谢谢谢谢，谢谢谢谢

3.朗朗妈妈给的黄瓜，真是人生第一次吃到这样大的大黄瓜，还是从龙口带回来得谢谢谢谢！

4.感谢死党大白的互相鼓励监督，谢谢，谢谢！