幸福密码

  2021-11-23

幸福不是获得什么东西，而是自己切实的感觉。

我们在物质社会，充斥着欲望，总想获得好的物质生活，以为这样可以获得幸福感。当你一个一个目标的实现时，暂时获得满足感。其实这种满足感不是幸福，而是人在得到一件东西是产生的多巴胺，多巴胺是类似于毒品的东西，它可以让人的大脑产生快感。许多人认为这就是幸福，其实不然。

幸福不是依靠物质可以达到的。

它是人们的一种心理的认知，是依靠认知来感觉，也可以说幸福是一种感知力。

随着生活和年龄增长，人们的感知力会逐渐下降。感知力下降，体会幸福难度会增加，会减少。原本很小的事情会让你快乐时，感知力下降会让这件事的快乐增加几倍、甚至是几十倍才会有一点点幸福感觉。

所以，人生在世没有什么特别重要的事，不妨静下心来，暂且抛弃拼搏时烦恼的事情，坐下来品茶、读书、聊天；或者约两三好友喝酒、吹牛，如果再想高雅点儿就弹琴听听音乐，古人所说丝竹之乐也不过如此吧！

烦恼或郁闷时，不妨慢下来，静静体味人生！