“30岁的女人，像花一样的女人，30岁的女人，会更懂得疼人……”
每次听到这首歌，都觉得30岁，离我还有很远，当真的走进30岁，才发现，是那么的真实。真的像歌词里写到的一样，光芒和激情都被岁月打磨，脸上也多了一丝丝皱纹……
首先，你会发现，新陈代谢是真的慢了（也许是我身体原因，并不能代表所有人），疫情期间宅家做贡献，真的是胖了许多，从上个月开始减肥，最大的感触就是，真的不好减！好吧，我承认，从上个月才开始减，跑步10天，跑完我竟然喝酸奶，10天后，体重纹丝不动……紧接着，游泳12天，还算有效果，瘦了5斤…好吧，找到了减肥的动力。
记得前年减肥，我只用了一个月时间，也是跑步，同样的方法，同样的速度，很快就减下来了。和朋友聊天，朋友说，你这是因为新陈代谢太慢了，你年纪大了，什么？30岁就大了？我才不信这个邪！
其次，我发现，真的很容易累……我是一个很喜欢动的人，闲不住，实在没事都会去压马路。现在呢，最大的感触就是实实在在累一天之后，几天缓不过来，努力克制也没有办法，突然好想感觉到了“精力有限”这句话的含义了。
再次，真的不能熬夜，熬不起夜！以前熬夜唱歌，熬夜做PPT，熬夜做设计图，第二天一点也不累，现在，根本不行，假如熬夜了，那么，第二天就会发现，起痘，肤色暗沉，黑眼圈，无精打采…交上赤裸裸写着“缺觉”！
以上就是我的感受，庆幸自己有一颗童真且不服输的心，坚持运动，活出更精彩的自己。年龄本身是个数字，打破这种思维限制，才是30岁该有的样子！加油喽，亲爱的自己。
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