月复盘，一个了解自己生活的机会

月复盘，一个了解自己生活的机会

    萌薇老师说，当生活被精心策划后，也就没有那么多随遇而安了。我非常喜欢这句话。

    2019年初，我给自己制定了详细的目标计划，我默默的和自己说，这一年，要成为不一样的自己。2018年，我过的可以说很丧，经历了很多来自家庭，身体的痛苦。年过三十，身体真的开始走下坡路，一年生了好几次病，记忆力也不那么好了，使得我心里很纠结很纠结。在2018年即将结束时，我回望来路，不禁在想，人这一生不长，究竟怎么过才能对得起自己？

    我终于下定决心，要过不一样的人生。去面对，去尝试，去行动，去挑战。

一月份最有成就感的八件事

1.给自己制定了健身养身计划，并坚持每天打卡

（每周两次瑜伽，吃养生餐，每天十一点前睡觉，坚持泡脚）

2.给自己制定了手帐体系，学着用手帐管理人生。坚持每日翻看和定期复盘，我规定自己每天早上醒来大声阅读这些目标，每周日晚上做一次复盘，每个月月初重新整理目标，划去已实现的，标注其余目标的进程。

3.参加了一门翻译培训课程，坚持按时交作业

4.参加了萌薇的训练营

5.坚持和外教练习口语一周三次（出去旅游暂停了一周）

6.制定了一个每天加一元存钱计划，实施中。

7.重新复习了一遍萌薇老师的手帐课

8.读了三本书《行动派手帐指南》《学习力》《接纳力》

一月份十一件小确幸

1.去北京参加了闺蜜十年聚会，举办了睡衣趴

2.实现了和家人出国旅行，一家人去泰国

3.学习了一个新的烘焙

4.给老公准备了新年礼物

5.给父母买了新年礼物

6.按照手帐安排，生活有了条理

7.感觉身体好了一点

8.出国之后发现自己口语还不错。

9.老公给我买了一套新年衣服，很喜欢

10.有了一些育儿的新体验

11.制作了二月份的形象页，我很满意。

    最重要的是，这次闺蜜聚会，我有了些不一样的体验。发现了自己身上的一些问题，我深深体会到了友情的可贵。有一种发自内心的喜悦。

    经过一个月的调理、养生，感觉身体好了一点，这次出国出游一周，舟车劳顿，但回来很快满血复活。