凌晨两点醒来，我失眠了。
大半年来像这样的状况成了常事，从起初的睡不着焦虑到变得慢慢习惯，睡不着就起来看看书，等困了就再睡一会儿，知道这是变老的趋势，顺势而为也罢。
尝试过多个迫使自己入睡的法子：白天再困也不敢睡，生怕睡多晚上睡不着，但即便如此依然失眠；数羊、深呼吸、听轻音乐，没有一样奏效；安神助眠的中药袋子放在枕头边，深闻深吸药味，作用还是不明显。
索性拿起手机，记下失眠的一笔，也是生命里程中的一个小挫折，说挫折，那一定是的，毕竟能睡个好觉该是多心满意足的事啊。
凌晨两点醒来，我失眠了。
大半年来像这样的状况成了常事，从起初的睡不着焦虑到变得慢慢习惯，睡不着就起来看看书，等困了就再睡一会儿，知道这是变老的趋势，顺势而为也罢。
尝试过多个迫使自己入睡的法子：白天再困也不敢睡，生怕睡多晚上睡不着，但即便如此依然失眠；数羊、深呼吸、听轻音乐，没有一样奏效；安神助眠的中药袋子放在枕头边，深闻深吸药味，作用还是不明显。
索性拿起手机，记下失眠的一笔，也是生命里程中的一个小挫折，说挫折，那一定是的，毕竟能睡个好觉该是多心满意足的事啊。
失眠失眠失眠失眠失眠失眠
吓一跳 想打人 猪连着几天半夜回来，还要叫我开门 影响睡眠，虽然今天失眠，但心情不好 不够好，还可以更好的感受又出...
失眠和性格有关，有的人就从不失眠，比如老妹。 马上就要高考了，她数学还考不了50分，但她想几点睡就几点睡。 而我，...
习惯了晚睡，改不过来了怎么办？
你失眠失眠失眠失眠
萨克斯看看失眠失眠失眠失眠
失眠失眠失眠
想起许多，泪水不自觉往下落。两年的时间，我没有更好，感觉更颓废了，以为一辈子，还是只能到这里了，我真的想通透了，不...
都这个岁数了父母还老吵架，一躺下来就想起他们吵架的画面，想想以后搞不好吵得更厉害就难受的睡不着觉。 相信他们在我小...
圣诞快乐٩(´ω`)و 半夜三更的我还睡不着，因为失眠了！ 多少个失眠的夜晚，没想到这个圣诞之夜也失眠。 多少伤心...
本文标题：失眠
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