#每天一个关键词#Day22 生命的不可思议

#每天一个关键词#Day22 生命的不可思议

看完了胡因梦自传《生命的不可思议》，在看之前，只是模糊的听说过她曾和李敖的情感故事，但对其人其貌都不知道，看了书才知道是一个大美女大才女。

书的前半部分内容书写了她前半生所经历的种种波澜诡异的奇人妙事，现在看来都觉得奇妙，在她那个年代应该更是神奇吧。内容十分坦诚，毫不留情，让我钦佩她的勇气。书的后半部分侧重身心灵探索和她的经验所得，看着不禁思索自己的身心灵成长问题。

最开始接触身心灵，大概是看了张德芬的一些列书，那时候内心深处某一个黑暗模糊之处，仿佛一下子投射进了一束光，被照亮了。我开始学着自我观察自我分析，希望可以了解自己并全然地接纳自己。

看着胡的文字，感觉到了一些力量和勇气，大概觉得自己并不孤单。大概自我探索自我觉察的道路总是充满了痛苦，但是这是成长的必经之路吧。我丛里没想过三十岁的我对生命的意义，对自我的价值会有如此大的疑惑。这种疑惑和家人说不了说不得，和好友也常不再同一个频道上来分享交流，于是只能看书只能自己摸索学习。

身边的人都是自己内心的投射，“当我们对别人产生了一种强烈的排斥反应，这个排斥感会让我们不安，如果我们内心觉察到内心有一个排斥出来的时候，我们用知觉去深观排斥的底端还有什么，那么我们就会发现，原来对别人的排斥在根本上就是对自己的排斥。有了这个洞察之后，我们不仅可以理解和体谅对方，同时可以理解和体谅自己。”我还做不到时刻地觉察自己的内心，只是在自己情绪波动强烈的时候，才会想起关照自己的内心，问问自己到底是为什么情绪强烈？！然后就会变得理智一些，不被情绪牵着走。

我常在想外婆这一代的人，是不是没有这种烦恼？她的一门心思都围绕者家庭子女转，只要家人健康平安就是幸福。如果我没去北京念书，没读这么多书，我是不是也和她一样呢？安安分分地找个工作嫁人呢。事情想得太多太清楚，是不是反而会不知道要怎么去做呢，糊涂一点过日子是不是会更轻松一点呢？可是毕竟也无法回到原点，只能硬着头皮继续向前。

有时候觉得生命确实是不可思议，你永远无法预测未来有什么。但是希望一路走来，我可以越来越强大也越来越温柔。