周末，让我四大皆空（17.18）

  什么要减肥，要早睡，要坚持锻炼，要注意饮食，一切都被我抛在脑后了。               

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  这几张图并是我这两天的大致饮食架构，我真没有炫耀的意思，而是我身边的人对我太好了，我不得感谢一下他们。^V^

周末，让我四大皆空（17.18） 周末，让我四大皆空（17.18）

  第一天，回来的太晚。新买的电动车还从没充过电，而我又坚持回宿舍住。所以导致了我在半道上就没电了，没有别的办法找了一个烧烤店充了四五十分钟电，最终1:00才到家。所以没能坚持锻炼，习惯性的跳了500个绳就睡了；因此今天晚上（18号）特意加量20分钟跳绳给补上，，共50分钟。

周末，让我四大皆空（17.18）
周末，让我四大皆空（17.18）

反馈，①不知道为什么体重竟然降了，难道是因为我在运动之后称体重水份蒸发的多。 ②虽然两天的晚餐都吃的不错，但我自我感觉还是控制了，因为体重轻就是最好的证明。③不知道不吃晚餐道底是对不对，希望不会给身体带来什么负担，但目前好像没有什么影响，因为我不会让自己饿晕的放心，明天继续。 @――④听说惠惠姐受伤了，希望她早日康复，得知她今天休跑。