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觉察日记2️⃣9️⃣2️⃣

觉察日记2️⃣9️⃣2️⃣

作者: Ami149131 | 来源:发表于2019-02-20 00:43 被阅读0次

2019.2.19 星期二

元宵节,有快乐、轻松、无奈、愤怒等等体验。到今天为止公司终于齐人了,不管多少人,总算人气回来了。简单会议知道了接下来最近的方向,无论有什么样的变化都做好心理准备,仿佛习惯了变化,接受程度比以前快了。中午和教练团沟通组会的事情,过程中是有愤怒,收到的是凤生把问题都推到我身上来,让我很生气,当场吵了起来,很快又迁善回来。整个过程都好像是我的问题,我不好的感觉,发现到有掉进自我否认里立马抽身出来。通过MEi教的点评自己在组会过程确实少做了很多和不到位的地方,自己也做到毫无保留和问心无愧,无需自责。下次在立场和范畴感里面多历练就行了。同时也看到和凤生之间的沟通是有问题,老是看到对方憋和欲语还休的样子很无奈,接下来清对话再一次拿上沟通的合约。

晚上和团队一起吃饭,聊聊家常、聊聊时政,很轻松。

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