1.走路1209步 室内运动
2.练声一个多小时
3.看书
《三字经》1 页
有声小说 15 章
4.打卡
小目标打卡
早睡打卡
语音打卡
小打卡
鹅打卡
（配音四篇）
5.喝水 3 杯
本文标题：【自律】|| 打卡第28天
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