D10:自我界限

小我的特性：没事来找茬。

看见事情，就会去找问题。他会给你带来混乱和不安。

大多数人是依赖思维的。是过往保护自己的方法。这样的方式是适合上个阶段的

整个人类脱离饥饿，还不到100年

现在的人来到地球是相伴而来的，现在地球要扬升。

跟多灵魂来到地球要见证这次扬升，大家既可以选择思维状态，也可以选择意识临在的状态。

我们要开启新纪元，进入4次元。要开启自己心的力量。

关注呼吸，就会回到链接中，没事就乱摸，抚摸周围的一切。就像把自己装在玻璃罩里，看着这个世界。你不是不思维，而是启动了更高的思维

恐惧是以往保护我们的方式。需要空滤开调动体内肾上腺素，去爆发力量。

现在的恐惧无法激发我们的肾上腺素，她已经成为了常态，每天在吞噬我们的能量。真正害怕的是未来的事情

进入事情状态时，逻辑是很美的。被小我抓住时，留意自己的感觉。当机立断，马上切断

假我的声音给你带来混乱，会用过去来抓你。他给你的建议总是有条件的

真我的声音是和平、当下、爱的，感受到全然地爱。

假我给你的建议会有跟多条件，真我会告诉你结果。

小我很费劲，真我给你的很省力。

习惯习惯就好了，自己的配得感和值得感很重要。

我们做能量上的剥离：

人与人之间有纠结，会来自于自我界限的不清晰。我们需要进行能量上的清理

真正的爱是平等的，是一种自然的流淌。

因为有比较，想比对方好，会纠结。孩子占用了你太多的注意力，所以会跟孩子纠结

我们需要

1，找出关系中的纠结

2，做关系的剥离，找到舒服的位置

请允许我用一些快准狠的方式来帮大家理清

一、人上的能量剥离

1、你关心的人、在乎的人

2、建立舒服的关系距离