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全职妈妈重返职场的我差点抑郁

全职妈妈重返职场的我差点抑郁

作者: 温柔的勇气 | 来源:发表于2017-04-02 21:14 被阅读0次

孩子四岁多上幼儿园,我也结束了全职妈妈的历程,开始重返职业生涯。

我在新东方工作近十年,从新教师到教学培训,再到项目管理,习惯的新东方这样培训机构的管理模式,后来进入民办教育集团,很多的流程和模式有不同之处。

最开始有很多的不适应,感觉小领导各种“指使”,像我这样职场老家伙(尤其自己在新东方…国内最屌的培训机构之一)自然是各种反抗,有公然反抗,也有暗地较劲儿。其实现在算算有半年时间,我自己处在迷茫困惑之中,(迷茫是找不到方向,困惑是看不清现状)领导的导向完全和我思维不在一条线。

那段日子真的好痛苦,要知道我是好孩子模式,虽然各种争吵,我还是希望我可以为公司企业创造更多的利润和价值。内心的迷茫与困惑,加上外界的压力和不认同,耗费了太多的精力,于是上火生病,想过逃避辞职,可是我有不甘心,堂堂的有十年一线教学和管理经验的我就这么离开,不是我想要的结果。

我坐在办公室面对电脑头脑空白无所适从,不知道如何面对新的没有任何工作经验的领导,我开始抱怨,走进办公室就心慌,曾一度想放弃,老娘从来没有这种经历。

整个身心疲惫,但是事实上什么事情都没有做,那段时间我报BM营的个人目标管理,坤龙老师新媒体运营,秋叶老师的PPT,还有手绘课程…近乎崩溃的边缘

知道吗,我甚至约在行心理咨询师为我把脉自己的心理瓶颈,也就是这个动作让我向内求,关注自己的目标,关注自己的成长瓶颈,关注自己对未来的希望…我发现其实是我自己没有把自己的优势和企业发展的方向结合考虑,当我重新整理自己的思绪和方向时,我看到了自己的行为偏差。

最开始我觉得自己足够优秀,领导什么任务我都可以搞定,一味迎合领导的需求。忽略自己本身的优势其实并不和新领导的方向一致,而且也没有认真的把脉目前公司的发展核心中哪一个板块刚好是和我的优势契合。当我觉察到此处,我终于明白,自己不是万能的,着眼自己优势为公司某个领悟做出自己的贡献。

找到自己的优势,把脉公司的需求,把自己真正融入公司。我有十年一线教学经验,我理解老师的困境,我也非常了解家长的需求,同时我更加容易把控学生的心理,这么好的优势,做家校沟通的桥梁再合适不过了,事实证明:我的判断是对的。

于是我开始走入小学,幼儿园,接触孩子,接触家长,当我在这里找到归属感和价值感的时候,我不再纠结什么新领导,什么同事之间无聊的争斗。

心情舒畅,工作效率也在逐步提升,毕竟前面六个月的生活太长,感觉再真么下去我他妈都要抑郁了。

所以当我们自己出现抱怨时,可能抱怨朋友、老公、领导等现象时,这种行为是对自我的否定,(因为心理学讲,外面没有别人只有自己)抱怨他人就是对自己的不满,此时一定请停下来,听听自己的心声,我怎么了?我的目前现状怎么了,我的优势在哪里呢?我为自己选择的路是否和自己优势融合?要关注自己,关注解决问题的方法,必要时可以求助于专业领悟的人,一起为自己把脉分析,因为很多的时候是旁观者清。

找到自己的优势,自己当下的位置很重要,这是根基,根基不稳时,很难走远。

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