最近一直在读一本书，名字是《非暴力沟通》，这本书上说到有 2 个点让我印象特别深刻，一是和别人交流时，需要看到别人的感受和需求，和别人交流起来自然就顺畅。二是，需要适时地表达自己真实的感受和想法才能更能引起别人的共鸣。
之所以有很深的印象，原因是回看自己以前和家人和朋友的沟通方式都是显得非常的生硬，只顾自己表达，完全没有同理别人的感受，所以一直感觉走不进别人的内心世界，现在慢慢有所顿悟，主要是自己的焦点完全在自己，急于想去表达自己，别人也能够感受得到，以至于无法走进别人的内心世界。
所以接下来我需要为自己在大脑种个信念，每次和别人交流时，我问自己别人的感受和需要是什么？我要如何来回应别人，这样我的焦点意识就不仅仅只在停留自己的感受上面去了。
关于第 2 点，其实要适时表达出自己的感受和需要有时还并不太容易，坦露内心感受有时会遭到别人的不理解、甚至嘲笑等等，同时也清楚有这么一个调整的过程，所以这个工具需要去练习，慢慢去使用。
这是我对学习到的这两点的理解，需要自己在生活中不断去践行，努力的修炼自己才能运用得游刃有余。
关于成长，总有忧伤 关于成长，总有遗憾 关于成长，总有惊喜 关于成长，总有欢笑 愿你我成长路上磕磕绊绊却也顺遂平安...
关于爱情，关于成长 ...
这本书 关于成长，关于爱，关于纯粹，关于俗。 存记。
关于成长。 关于差距。 关于欲望。被关注。中心。名利。
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详见原文 关于cooking 关于成长 关于爱情 关于健康 关于其他 以上基于Google翻译，所以……
关于两个人？ 关于100步？ 关于回头？ 关于深情？ 关于家庭？ 关于孩子？ 关于成长？ 关于伤痛？ 关于怀抱？ ...
关于成长，关于学习，这是一个关于我自己的故事。
二十年载 有两个时间段最迷茫，最烦燥 第一，是18岁高三的下半学期 第二，是22岁大四的下半学期 我今年大四了，我...
本文标题：关于“成长”
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