这是一个争分夺秒的年代。低质量的忙碌意味着一个人的大脑始终沿着惯性运转，没有停下来思考的空隙；意味着在身心的疲惫下，我们倾向于“做到”一件事情，而非“努力将它做好”；意味着为了尽快完成这些任务，我们倾向于套用过去的思维来解决问题，而未曾想过总结和改进的方法。我们用日复一日的低质量忙碌，为自己制造了一个努力的幻象，然后，心满意足地活在“年轻人就该吃苦”的海市蜃楼中。
如何摆脱低质量的生活？
第一，一定要有放空大脑的时间。
第二，用碎片化的时间思考。
第三，再用绝对安静的时间，整理和输出。
时代太快，只有刻苦学习，不断进步，才能不被它落下。但如果连基本的思考都没有，如愚公一般，吭哧吭哧地搬完一座山，却始终看不到一旁的康庄大道，这便不叫努力，而只是在‘用努力的幻象自我欺骗’。
工作可能仅仅是一种生计来源，也可能是一个人内心生活中最重要的组成部分。
远离低质量的忙碌，真正地提高效率，才能在工作中获得自己真正想要的成长。
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本文标题：摆脱低质量的生活
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