其实你不了解你自己

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今天，我们要讲一讲「去角质」。

这一篇，要来解答大家的一些困惑。比如：痘痘皮、敏感肌要不要去角质？去角质产品都是什么原理？去角质会不会伤害皮肤等等。

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为什么要去角质？

去角质的目的其实有两个：

让皮肤看起来状态更好；

防止太多角质积累引起的皮肤问题。

我们看得到的皮肤其实就是最外面的角质层啦。所以，脸上是不是透亮、滑溜，归根结底都要看角质层的状态。

正常情况下，角质层的生长和脱落都是在一定范围内，维持一个正常的皮肤的状态。

但是，随着年龄的增加，或者在你压力大、加班、熬夜、吃得不健康等等情况下，角质层的正常状态就会出问题。

这时候，应该脱落的角质层自己脱落不了。整体看过去，就是脸上暗沉粗糙和肤色不均。

另一方面，角质细胞赖着不走，会增加堵塞毛孔的机会，什么白头、黑头、痘痘等等问题就会出现。

去角质就是为了预防这些不好事情的发生。同时，也让皮肤健健康康，光滑透亮。

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是不是人人都要去角质？

肯定不是这样的，需不需要去角质，要根据皮肤具体的情况。

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到底要不要去角质，要分肤质看情况。

▍健康的皮肤

对于健康的皮肤，需不需去角质要看皮肤的状态。当皮肤暗沉凹凸不平，感觉常用的护肤品特别不好吸收的时候，就是应该去角质的时候啦~

无论是干皮还是油皮，都是这样。

不过油皮需要去角质的几率会大一些。因为油皮表面的油脂，对角质层来说就像是粘合剂一样，会增加角质层脱落的难度，所以，也就更需要去角质。

▍痘痘肌

痘痘肌应该先把痘痘治好，再说去角质的话题。

痘痘产生的原因，有很大一部分就是因为没有做好去角质，毛孔堵塞而来的。所以，对痘痘肌，我们是不是就应该加大去角质的力度呢？

并不是。

在没有冒痘痘之前，应该去角质，防范痘痘的发生。但是，现在痘痘已经在脸上了，再用去角质这一招就补救不了。相反，痘痘肌去角质还会不利于痘痘的自愈，让脸上的情况越来越糟。

痘痘肌还是应该做好护理，让皮肤回归到健康的状态，再来判断是不是需要去角质。

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▍敏感肌

敏感肌是不用去角质的。

虽然「敏感肌」是一个不是特别规范的名词。但我们所理解的敏感肌，主要还是皮肤的屏障功能受损、角质层薄或是皮肤有伤口导致的。

看到没有？角质层薄。角质厚才需要用各种方法去角质，本来就薄的还要去角质，那就相当于花式作死，快停下来吧~

至于有小伤口的皮肤，跟痘痘肌的处理一样。应该先养伤，让皮肤休养生息之后再说去角质的问题。

去角质产品都是什么原理，有用吗？

粗暴一点，直接从原理上来分类。主要分三类：磨砂类、酸类和酶类。

▍酸类：分解角质细胞直接的连接

酸类去角质的原理是分解细胞之间的连接，让角质层容量脱落。

角质层的细胞本来是手拉手连成一片的，酸类直接攻击它们之间的连接，强制性让大家分散开来，然后也就开始慢慢剥落。

常见的酸类有果酸和水杨酸。这两种酸中，更推荐果酸。

不过水杨酸也有好处。它跟油脂互溶，所以能渗入毛孔，再加上有抗菌消炎的作用，正好用来治疗痘痘是不错的。这时候已经不属于去角质的范围了。

去角质用的一般是果酸。果酸的种类很多，都是从各种好吃的东西里面提取出来的。比如：甘蔗中的甘醇酸，酸奶中的乳酸，苹果里面的苹果酸，红酒里面的酒石酸等等。

其中最常见的是甘醇酸和乳酸。因为它俩体积小，好吸收，所以更容易发挥作用。

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▍酶类：分解角质层中的蛋白质成分

常用的酶类是木瓜蛋白酶。「酶」这种物质一般都特别有原则，很有针对性，只对某一种物质有作用。但是，木瓜蛋白酶特别大气，不挑剔，基本上只要是蛋白，见谁分解谁。

通过这种作用来分解角质细胞和细胞之间的连接，让老旧的角质层脱落。

▍磨砂类：靠摩擦

磨砂类的去角质产品靠的是简单的摩擦，利用产品里面颗粒的摩擦力带走多余的角质层。这个原理跟牙膏清洁牙齿是一样一样的。

总结一下去角质的三种套路，分别是：

靠摩擦剂的物理摩擦去角质，

靠酸类分解角质细胞之间的连接去角质；

靠酶类分解角质层中的蛋白成分去角质

▍不同类别的产品分别适合什么肤质？

至于不同的类别分别适合什么样的皮肤

油皮肯定是希望去角质强度大一些，干皮肯定是希望温和一些。但是这并不是产品类别直接决定的。

比如摩擦剂的颗粒大小有不同，酸和酶的含量也有不同。颗粒小、含量小的就温和，颗粒大、含量高的去角质就更给力。

▍搓出东西越多越是好产品？

肯定不是这样的。

护肤品搓泥你觉得不好，到去角质产品这里也千万不能糊涂啊~因为脸上的泥跟产品里面的泥，根本区分不出来。

你用起来觉得特别好，三两下就能搓掉很多东西，造成去角质的假象。事实上，那些根本不是角质，都是增稠剂而已。

▍泥类面膜能去角质吗？

很多同学会很疑惑「泥类面膜」是不是能去角质， 但实际上，泥类面膜是不能去角质的。

并且，泥类面膜也是不能控油的。

去角质之后应该怎么护理？

去角质之后，应该做好补水保湿，并且加强防晒。

去角质让角质层变薄，所以皮肤的屏障相对来说比较脆弱。虽然，这个时候护肤品更好吸收了，但是脸上的水分也容易流失了。所以补水保湿是必不可少的。

除了正常的水乳霜之外，也尽量开个加湿器，在湿度大的地方待着。如果出门或者没有加湿器就带上一瓶喷雾，随身喷一喷。

也要注意，去角质后的皮肤相对脆弱，补水保湿都要尽量选温和滋润的产品。

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