羡慕精致女人，把生活的意境传递给他人，作为一个粗糙女人，需要改变自己。
前几天和朋友聊起她的妈妈，她妈妈就是一个精致女人，她妈妈已经60岁了，从她记事起，她妈妈的体重浮动没有超过2斤，腰围一尺九，每天坚持晨起跑步跳操，即使出差也没有间断过，每天坚持看书，保证一周一本书的阅读量，已经持续三十年了。
我见过她的妈妈，身材好，穿的衣服质感很好，优雅大方的知性美女。美女不是天生的，是后天好习惯的养成练出来的。
从管理自己开始，把身材作为第一目标，付诸行动。
修炼第一天，加油！
羡慕精致女人，把生活的意境传递给他人，作为一个粗糙女人，需要改变自己。
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从管理自己开始，把身材作为第一目标，付诸行动。
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2019年7月，我参加了兴互加计划校长理念提升研修网络培训班。在这一个月的学习中，聆听了3位专家的视频讲座，积极参...
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本文标题：从管理自己开始
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