大师游戏100～生日礼物

今天是大师游戏第100天，正好也是永澄老师的生日，要送老师一份什么样的生日礼物呢？我想到了教练，我要把教练所学送给老师。

心水：永澄老师，生日快乐！感谢你一直关注我的系列文章，以及文章中核心心理表征的演化，把我的碎片记录当成系列，还送了我很多嘉许和反馈。永澄老师，你看能不能这样，我也不能光写不练，你能不能当一次客户，我也训练一下？

永澄：hhh，来来来～

心水：当你看见伙伴们发来的真心表白和祝福时，你是什么样的感受？

永澄：啊啊啊 ，还是觉得很激动！！！

怎么办，我好想大声地笑起来！！那种特别开心地笑，怎么办怎么办！

人生不能压抑，哈哈哈哈哈哈！

情感要自然表达，哈哈哈哈哈！开心啊！！！！

你知道么？？人生活成这样子，得多成功啊！

我是个教练，教练特别关注自己的情绪、状态、感受

我刚才有一份觉察：我感觉自己有点亏欠感。

为什么真正的开心和喜悦之后会有一份亏欠感呢？我刚才大约想了想，可能的原因是有2点吧

1. 不知道如何回应。因为觉得可能大家付出这么多来送上祝福，会自然冒出亏欠的情绪，因此，会不好意思说话。可能觉得自己不值得

2. 认为自己做得不够好。认为自己没有把更好的东西给出来，让大家有更大的受益，大家可能不喜欢我。可能觉得自己不值得

嗯，是的，我觉得我自己不值得。

但是，我发现了这个情绪，就立刻开始重新思考：它要跟我表达的积极意图是什么？
我内心的正念是什么？

答案是：激动、感恩、爱。

激动的我，已经笑裂了嘴，笑胖了脸，整个手机屏幕都装不下~

感恩的我，我在想：
我的事情，就是我自己想要去做的，我觉得特别有价值，不是为了非要怎么样我才做，我没有那么大的野心去改变世界，我就是认为我做这样一份关于成长的事情是最开心的。

我会为伙伴们的愿意而感恩。

感恩，是一种情绪，是真的认为自己得到了额外的、更多的、用心的付出而生发的情绪。

这是 NLP 的定义，我想，我今天感受到了这个情绪。

这份新的人生体验，是伙伴们给我的。

谢谢大家~~~

嗯~~~

去抹了一把眼泪

我会感受到：爱！

心水：感受到这份爱，你这一生究竟想要做什么？

永澄：2011年的时候我忽然发现帮助别人对我来说有多么重要，别人因为我的努力而变好，那是我认定的极高价值。

心水：助人为什么对你那么重要？

永澄：我有个大学同学，河南漯河舞阳县人，2004 年，他到我家来玩，我带他去海边。

威海很有意思， 三面环海，海岸线竟然有 989 公里，在海边开车开一圈，大约可以开车到郑州了

他下了车，在海边看大海，整个人楞在那里，很长时间问了我一句：这是什么海？

我说：大海，hhhh~~~

之后的若干年，他每隔几年会来一次威海，带着他父母、他妹妹、他爱人、他同事。

我们说好了，今年 7 月份他还来，因为他的孩子已经 2 岁了，可以到海边跑了

我问他，为什么你总是要来看大海呢？

他说，震撼过我的东西，我也一定要让他们知道。

我们的眼镜决定着我们看世界的样子，眼镜有颜色，世界就有颜色，眼镜高度数，世界就会被清晰。

有的人，眼镜片是由「问题」这种材质构成的。

他看所有的东西都是问题，他理所当然地认为，这个世界上是有问题的，自己必须要解决问题，才能够变好。

但是，他们从来都没有想过，为什么他们解决了那么多问题，但是，总不能过上让自己满足的生活呢？

不是他们不会解决问题，而是因为他的眼镜片是有问题的。

有一天，你换过眼镜，这个眼镜叫：自主、价值、创造。

你带上眼镜的时候，那个「问题」就自动被穿透了，原来，表面上看上去是问题，实际上是「注意力的高度聚焦」

因为，我们的眼镜可以识别价值，所以，我们好奇，你之所以聚焦在这个点上，为什么那么重要呢？

我们更好奇的是：这个点重要，但它依然是无意识的聚焦啊；你内心的自主更重要，你的自主在追求什么更重要的事情呢？

当我们有了新眼镜，我们忽然懂了，不需要关心「问题」，要关心内心深处，真正的自主对未来的期待，我真正想要的是什么？什么是真正的我、有意识的我、清醒的我真正想要的呢？我在追求什么价值呢？
眼镜一换，世界换新颜

原来，世界不是有三两根问题支撑起来的小陋室。震撼，世界竟然是从我的内心深处生长出来的样子

我的内心有一个世界，外部也有一个更大的世界，我要如何融入到更大世界中？如何利用更大的世界，去构建我想要的世界呢？

我要的人生，我要如何追求呢？我要！我要！我要！
去探索、去尝试、去直面挑战、去活在重要的价值上、去创造我想要的世界。

你问我，为什么要助人？助人为什么那么重要呢？

我想这是一个很好的问题。我看到我的内心深处，聆听内在的声音，感受内心的感觉，冒出来了很多答案：

1. 帮助人，我能赚到钱，让我衣食无忧
2. 帮助人，实际上是为了让自己的那份震撼有人懂，有人知道那份震撼是真实的，也为了自己不孤独，更有共同体感觉
3. 帮助人，是我的手段，如果我要融入到更大的世界去建立我的世界，我必须要贡献世界！如果我不为更大的世界做贡献，那个世界为什么要给予我呢？帮助他人，不是目的，而是我贡献手段的一种方式，我通过帮助他人去理解一种「离开过去，放弃解决问题的思维方式」转向到「直面未来，建立创造价值的思维方式」，让更多人知道要去创造、去贡献，那么这个世界就会变得更好！所以，这是我贡献的方式。

总结一下：
90%的人，希望别人按照自己的方式去活。人生像是交易、是索取，要为了自己的欲望而活。
9%的人，希望自己能够去服务于他人。人生进入到贡献的状态，为了周围的世界更好而活。
1%的人，希望自己时刻活在爱和贡献的状态中。我只是宏大世界的一部分，我要为我的环境而贡献，这是我存在的重要意义。

心水：此时此刻我被震撼到了！当你能够时刻活在爱和贡献状态中，你内心想要创造的世界和外面更宏大的世界是什么样子的？如果你可以找到一副画面，你会看到什么？

YC：我的面前仿佛有一条隐隐约约的路，前方是一片荒漠。看过去是荒芜的、寸草不生的、毫无生机的样子，荒漠就是在那里而已。目光所及之处，只有毫无意义的一片片黄沙。前面很光、很热，烤得要死。

低下头，脚下有青草长出来，嫩嫩的绿色，刚刚长出来的样子。
我每迈出一步，我的脚边就长出了青草。
我抬起头，远方依然是荒漠，那么，我走过的路是什么样的呢？

我回头看，竟然是一片森林，近处有草地，再远一点有树林，更远的地方有山峦、飞鸟，还有瀑布在倾泻而下。生机盎然，活力无限，每个地方都透露出生命力的样子。
原来，是我的每一步，给原本的荒芜带来了生机！只要我走起来，我就会感受到风正拂过身体。

看到这一切的时候，突然感受到了「坚定」，我要往前走！我要往前走！

心水：带着这份坚定，你会如何往前走，更好地去帮助别人呢？

永澄：我一直在思考一个问题：“如果我可以送给伙伴们一份最重要的、最有价值的礼物，那会是什么？”，我想到了五样礼物：

1. 一些让整个人生都能够受益的主题知识，比如目标主题、自我主题、活法主题和学习力主题。
2. 一套可以持续迭代的学习力能力体系。
3. 一种重要的思维方式：系统思维，尤其是整合了目标思维后的系统思维，我给它起的名字为：O-PDCA&二阶迭代系统。
4. 一种自信的人生状态，当你装备了一套持续迭代的学习力系统，你会拥有来自内心深处的勇气和信心。
5. 一种完全不同的生命体验，当你突破自己现有的视野局限，去往更大的空间，看见更多的可能性，活在爱与贡献之上，创造和贡献更多。

心水：我已经感受到了那种完全不同的生命体验～活在爱与贡献之上的你想对自己说些什么呢？

永澄：一切都会破碎，一切都会改变，世界已经伤痕累累、破裂、无法修补
Everything breaks , everything changes , the world is hurt , broken , unexchangeable

永澄，你要记住：世界不能在过去修复，只能在未来被创造！现在，就是还没有到来的未来！
YoungChild , please remember：
the world can't be fixed in the past，only can be created in the future
The now , is the not yet

那些过往会像漩涡一样吞噬你的注意力，请一定要打开意识范围，给自己更大的空间
Those chaos will engulf your attention like a whirlpool , please make sure take your full consciousness , give more spaces for yourself

你已经醒来！ 你拥有无限资源，你的前途无量！
Your foot is in the door , you have endless awareness and consciousness , nothing can stop you now.现在，就是你，就是你要崛起的时刻！
The now is you , the now is your time to rise

持续下去，勇往直前，成为一个我从未当过的英雄，在勇士中占据一席之地！
To do this , be this , be the man I never was , the Hero you are , take your place among the brave ones
从前，现在与未来
The ones that were , that are , that are yet to be

你该挺身而出了，勇敢奋战、努力发掘、治愈伤痛、贡献你的爱，最终战胜你自己。
It`s time you stand , fight , discover , heal , love , win

此刻就是最关键的时刻！ 我会和你一起前行！
The time is now , but the time of us is forever

心水：感谢你让我看见了大海，我也有了和你同学一样的感受，你希望如何结束今天的教练？

永澄：抽一张彩虹卡吧。

心水：太应景了，你值得生命中的每一份礼物！

永澄老师，这就是我用教练技术制作的生日礼物，在大师游戏100天之际，祝你生日快乐！