01 早上，我开车来到学校，签上到，然后进了办公室，开始洗抹布擦每个人的办公桌椅，这是我每天早上必做的事情，因为我在办公室最年长，其它活别人都抢着干了，所以我只好早到学校，帮同事擦桌椅。同事小常是个心直口快的人，今天早上本来就迟到了的她气冲冲地走进办公室，坐在椅子上就抱怨起来：四岁的儿子早上不起床，好不容易给他穿上衣服，他不知怎么回事，又尿到棉裤上了，家里没有多余的棉裤，只好先给孩子穿上保暖裤，娘俩连饭也没吃，在路边的快餐店买了吃的，拿起饭就开车往单位赶。由于她住在聊城，离单位有70多里路，紧赶慢赶地还是来晚了。这时她把气撒在孩子身上，孩子在哭，她在数落，吓得孩子不敢大声哭了，看着妈妈的脸在那抽搐，几个同事看不过去把她劝开，毕竟守着孩子不能这样，孩子有错吗？对孩子发脾气能逆转事实吗？
这样的场景在生活中比比皆是，抱怨、生气、发火、甚至打骂这一切都无济于事，不如静下来，心平气和地处理好当下的事情。
02 前几天，听说某中学的一位女老师因心脏病突发死亡，人人都在谈论这件事，说这位女老师平时是那种特别认真，特别较真的人，事事严格要求，对学生特别严厉，对自己的要求也比较高，她所教的班的成绩名列前茅。赞许的同时大家又对她有遗憾：去年刚评上高级职称，可惜连工资还没领上人就走了。另外她刚走几周，别人就有给她的男人介绍对象……。
其实在生活中我们遇到这种事总会评头论足，这是人之常情。可是仔细想想，这种闲谈，这种抱怨，这种遗憾又有什么用处？不如好好生活，活好当下的生活，这才是最重要的。
03 一位朋友的女儿小儿麻痹症，腿脚走路有问题，孩子今年已经上初三了，成绩不好，朋友就特别着急，逼着她学习，逼着她上辅导班，与孩子的关系很紧张。这次引发了“世界大战”。“导火索”是这样的，孩子想出去和同学玩会，毕竟是假期吗，可是朋友怎么也不同意，这次女儿终于爆发了，把以前的种种不是都一股脑地倾泄出来：妈妈怎么掌控自己，疼爱弟弟，爸爸怎么不理解她，怎么偏向弟弟，以及爷爷、奶奶自从有了弟弟，不再爱她，怎么的不公平……。当孩子的一通发泄后，朋友再也忍不住了，把她的“冤屈”也一股脑地发泄出来，娘俩谁也不让谁，真的就爆发了一场“大战”。女儿说：“我死了算了，活着有什么意义？”朋友也不甘示弱：“死就死吧，谁怕谁，大不了咱俩共同死了算了，这样咱俩就都解脱了……”。朋友以为这次吵过以后，过几天就没事了，谁承想发现女儿不对劲了，说话是天马行空，语无伦次，一会哭一会笑，晚上不敢睡觉，拉着妈妈的手说害怕。当朋友给我说起这件事总是自责、埋怨、内疚、痛苦。
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