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去“干”!

去“干”!

作者: 莫浅依 | 来源:发表于2017-12-12 15:10 被阅读7次

我知道你此刻正在焦虑,但是请你不要因为焦虑而焦虑。

早上醒来,看到《如何才能不焦虑》,我开始变得焦虑。

早上边做笔记,边在旁边写例子,诸如考前复习,比赛开枪前,下一个面试前的等候,等等。

每一个当时的状态确实都很焦虑,可是请注意:当下的你,现在很焦虑。

虽然你依然每天早起,甚至都能4点多自然醒了,可是跟刚开营5点20起床的时候相比,效率并没有提高,甚至还有点降低了。

之前有时你还能早上7点打卡,现在呢?早起了半小时,却只能写个笔记,连个完整的大纲都写不出来。

知道你这两天为什么明明有了思路,却依然写不出来文章吗?

因为大纲不确定,想到一点写一点,没有大纲的串联,文章如何不散?一天中几次去写,却依然写不出来,直到deadline了,匆忙打卡。

你总是有很多的想法与灵感,抓不住的,随风而逝,抓住了的,你却不深入思考怎么去论述,找例子来支撑它。

一直在找灵感的起点抓来抓去,却不曾向前行动一步,又如何能不一整天都因为写不出文章,打不了卡而焦虑呢?

请拒做:思想上的巨人,行动上的矮子!

克服焦虑,从每天早晨的笔记与大纲做起;

调整笔记的记录方式,结合思维导图与曼陀罗思考法,发散思维写大纲;

限定完成时间,半小时完成笔记的摘录与整理;

最后一周,至少要有两次7点前打卡;

尽量上午完成打卡,才能留出时间复盘分享笔记和读书;

16天前的改变,已成为你的舒适区,想要达到入营的目标,还需要不断打破舒适区,不断挑战自己的极限,倒计时冲刺了,你准备好了吗?

有始有终,方不负这么拼命的自己。

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