存在主义心理治疗第六课

第一题:在十多岁的时候，我也像老师介绍的那个大学生一样。毕业了，不知自己想做什么，不知道能干什么，感觉无论干了什么事到死后一切都归于无。所以都是整日在电脑前面不知道在干嘛。有时感觉无聊，但又不知可以做什么能缓解。后来，我终于找到了自己希望做到的事，令我有了前进的目标，而为了达成目标一直在努力。像老师所说的，希望成为的自己是怎样的？树立起目标，为达到目标而付出，从而赋予今后的生活意义，人们很多时候只要找到某个意义就能一直坚持下去！