今天中午吃过午饭想着绕着园区遛一圈,结果今天竟然遛够了15分钟,挺知足的!
至于怎么遛够了15分钟,想来也是人的一种本性。
前几天把手环的设置又弄了一遍,不记得是弄到哪个设置了,今天中午在外边走了大概几分钟之后,手环震动起来看了下提示意思是“检测到你在快走……”然后我选择了确定,提示已经快走四分钟,我当时心里想的是既然已经走了四分钟了,今天的运动打卡还没弄呢,不如直接走够15分钟吧,所以就开始想尽办法的绕路,一定要凑够15分钟,结果真真的,带上走楼梯的时间,刚刚够15分钟,真的挺不容易的的!
一件事如果不想做,那就想办法先开始吧,这样如果不继续的话,就会有沉没成本,人的本性就是厌恶沉没成本的,所以我们应该能干成一些事情的!
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