昨晚9点多哄小宝睡觉,小宝睡着后哄大宝,10点就睡着了,世界就安静我,我的自由时间刚刚开始……
自由与健康成正比,11点半睡觉,闹钟5:30起床,半夜醒来两次,因为小宝掉床下去了~~~
6点闹钟醒了,简单收拾下,开启冥想,跟着音乐,里面的提示,大概是6点半,两个宝贝也醒了!
反思,想让孩子做什么,要自己先做,例如早起,带着孩子做,孩子自然而然就很轻松跟随!
大宝坚持打卡第312天,最开始打卡是每天晚上,然后是幼儿园放学后下午!
最近几天早上,让孩子视频打卡,我相信,她也能够很快,就能把视频打卡的习惯,快速的早上完成,放弃很容易,坚持下去一定很酷!
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