正道鋒之林
2018.10.31（成长笔记）
一、今日静修
抬腿俯卧撑:15个
仰卧起坐:35个
高抬腿:一分钟
双手哑铃:100次
双手哑铃拳击:85次
原地青蛙跳:100次
静坐默念心经 18分钟
二、品读《天钟教育》页
三、学习《家庭教育》页
四.自我反思今日的不足。
五.工作记录。
1.今天开会讲到接纳左老师哥哥进来我们小学的事情，看他和我们有没有缘分吧。
2.现在的分班和教学又面临着改变了，不久将改变。
3.现在送食材的都要求每天送。这样会比较新鲜。
4.今天下午完成了办公室的插排安装布置。
1.积累人生的势能，做一件事，做到极致 2.你有多自律，就有多自由。 3.一切都在改变，不要害怕改变，尝试改变，一...
昨天晚上给陈为英1000元。说是她妹妹过生日。金庸逝者安息！！！
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本文标题：2018.10.31。
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