原来我是一个国王，我有我的国家要管理。在我的国家，有各式各样的孩子，有让人喜爱的孩子，他们的名字叫开心，乐观，自信，欣赏，放松。也有让人讨厌的孩子，他们的名字叫不安、恐惧、愤怒、焦虑、绝望，生气。我总是害怕讨厌的孩子过来找我，只要他们一来，我就使劲往外推，如果推不出去，我叫任由它们在我们里面捣乱，让自己跟随它们一落千丈。
我不知道我是他们的国王，我不但要管理他们，更有义务去照顾他们，接纳他们。
最近，焦虑总是过来找我，我很害怕，不想见，可他的声音已经传过来了。
焦虑：“你看你周围的人，他们都有明确的目标，都找到了自己的定位了，有的人都已经开始在行动了。你到现在还不知道自己的定位是什么，细分领域是什么，你已经落后太多了。”
好吧，我是他们的国王，我要照顾好它。
我：你很着急，你担心现在所做的都是无用功，你担心赶不上别人，你担心被这个世界所淘汰，你心里有太多的担心。
焦虑说：是的，我很担心。
我说：我理解你的担心，那我们看看能做什么来改变这种情况？
先来看没有找到自己定位这件事。找到定位确实很重要，但这事也急不来，这需要时间去发现自己，观察自己，大家也都是在摸索的过程中逐渐发现自己，确定自己的定位。我们现在虽说没找到，但不已经开始有意识的在找了吗？
种树最好的时间是在十年前，其次是现在。我们已经错过了十年前，那就把握好现在吧！我们给自己定个目标吧！在2019年，用一年的时间通过复盘和日更的形式，观察自己，发现自己，来找自己的定位。
再来看周围的人比自己强这件事，这个可以通过自己的努力来做改变吗？不行，也没有必要，因为永远有比你强的人，而每个人都是不一样的个体，有的人她就是怒放的百合花，而你就是一颗小草，你为什么一定要强迫自己开花呢？
关于被这个世界所淘汰这件事，就更不用担心了，想的太远了，这个世界会如何发展谁也不知道，你的这种担忧叫杞人忧天。
焦虑：你说的也对。那我们就珍惜当下，做好自己。要努力要用功，可千万别懈怠。
我：好的。我知道了，你就放心的回去吧！
看着焦虑渐渐远去的背影，我对自己说，焦虑，你来吧！我不再拒绝你，我会好好照顾你的。
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