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【每天写三件令自己喜悦、开心的事】
1、两位朋友主动报名参加周五情绪能量公益沙龙；
2、提前在火车上约车，因不太熟悉方位，感恩司机师傅非常耐心地转圈找见我，把我送到目的地；
3、第一次线上直播，感恩王亮及四位同事协助我调试、讲流程、抽奖、转播；
4、大姐提前订好房间，还带了很多水果、干点，供我享用；
5、第一次值播，感恩全国各地的近千位朋友家人们陪伴捧场；
【自己今天做了什么让别人喜悦、开心的事】
1、诵读《社会动物》第五章，分享至微信群和朋友圈，希望更多的家人收听受益，我世越号好学且乐意分享的人；
2、第一次直播，真诚分享婚姻保鲜三大“心”秘籍，将近800位熟识或陌生的朋友们上线捧场，我是一个真诚善良、有影响力的人；
3、完成007战友3月作业异常人员红包提醒催缴，我是一个认真负责践行规则的人；
【写出你身边重要人的优点和感恩至少一项】
1、感恩出租车司机师傅安全将我送到目的地；感恩动车上所有乘务人员的辛苦；
2、感恩老公给我回微信，让我听到他内心真实的声音；
3、感恩王亮等五位专业人员帮我调试直播设备、协助我完成第一次线上直播，感恩将近800位朋友积极线上互动共修，感恩悟纳合聚成爱张翔妈妈研发课程让我们的生命更加绽放，让我们有信心和能力把文化传播下去；
4、感恩大姐帮我订好房间，让我一进门就感受到满满的爱。
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