最近半年多以来,一直处于迷茫的状态,不是没有想做的事情,而是提不起兴趣来做想做的事情,甚至连什么事情都不做都让我充满负罪感。也就是说做某件事,不想做;放任自己什么都不做,又心里不舒服,内心焦虑。加上周围的朋友同事都每个人精神状态饱满,生活目标很明确,更增加了我的焦虑。目前唯一让心灵稍有些慰济的时候就是读心灵鸡汤或者管理自己管理时间类的书。可是读完之后由于不去实践不去应用,内心又充满失望,然后又去找鸡汤喝,这就形成了一个枯燥无望的循环。我知道唯一的爬出这个坑的法子就是真正的去做自己想做的事情,用行动让懒惰的思维运动起来。希望我写完这篇文章之后可以如我所想的那样,行动起来。
说说最近看的书吧。现在在看采铜写的《精进》这本书。里面从心心理思维等层面分析了人们困惑迷茫的原因以及该如何思考行动来成为自己人生的主人。其中提到的设定目标,制定计划,追求自己的梦想等我在别的文章里也都看到过。一次次看到这些理论,我已经彻底接受了这些理论。我自己也尝试着用app设定了短期长期目标,悲催一点的是实现目标的每个小步骤都有不同程度的拖延。不过每次浏览这些目标的时候,确实会心血沸腾,产生一些动力,只是动力无法持久罢了。简书上也有很多文章总结的很好,方法论的知识我收集的已经差不多了,现在只欠实践了!
无论如何,成功的路都是自己探索出来的,每个人都有自己的困惑。路漫漫其修远兮,吾将上下求索。
保持心灵平静的法子,就是不要和别人比。多想想自己的生活,想想自己要什么。不停的比较会让自己的人生追逐别人的方向标。
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