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免费领丨北大Dr.帅澜:《让孩子更专注的心理学》全套课程(共49

免费领丨北大Dr.帅澜:《让孩子更专注的心理学》全套课程(共49

作者: 大大漠 | 来源:发表于2018-08-29 08:49 被阅读163次

    在接孩子回家的路上和孩子班上的一位妈妈聊了起来,在聊到孩子写作业问题时,这位妈妈瞬间就开始大倒苦水,自己变身贴身保镖全程陪同不说,看孩子写作业,更是百爪挠心:一会儿要喝水,一会儿要尿尿,一会儿腿让蚊子咬了……

    此情此景,只逼的亲妈也变后妈,惹得孩子日记里大肆赞(kong)扬(su)妈妈的贤(bao)良(xing)!

    啧啧啧~瞧瞧孩子这酸劲儿,肯定被妈妈催(zhe)促(mo)的相当委屈!

    其实,不光是写作业让父母抓狂,还有孩子……

    有点声响就分神

    做事常常丢三落四

    一件事没做完,又去干别的事   

    不注意细节,会做的题,却因为粗心大意丢分

    上课小动作多、常常东张西望或发呆

    ……

    这些总被爹妈吐槽的事情,都是专注力不足造成的!

    极强专注力才能成就非凡事业

    专注力,又称注意力,指一个人专心于某一事物、或活动时的心理状态。

    孩子足够专注的时候,看上去似乎是某一事物,长久地吸引了孩子,实际是,这一长久吸引的过程,使孩子产生了一种深入到自己认知深处的体验,如同突然踏入了隐藏的宝库,他只走进去了一半,但有一种未知的、预感的喜悦在他的内在悄然产生,所以他会有一种重新再进去的期待。

    这是人天然的一种能力。此事件一旦发生,孩子就会被自己内在新的感受和体验激励着,并会重复这一过程。

    英文单词Flow(心流)就是用来专门形容专注的状态:把自己完全投入进去,优势发挥到极致,进入一种完全沉浸其中的、充实而忘我的状态。

    正如蒲松龄所说:性痴,则其志凝;故书痴者文必工,艺痴者技必良。

    中国有文学巨匠鲁迅因看书太专注,误把墨水当成饭食吃到嘴中;

    外国有物理学家牛顿沉迷于做实验,把手表当做鸡蛋丢进锅里。

    他们都并非聪颖过人的神童,但凭着对热爱的工作极强的专注力,成就了非凡的事业。

    拉开孩子之间差距是专注力

    一份国内调查显示,70%的中国孩子入学后,存在注意力不集中的问题,并导致各种学习问题的产生。

    意大利教育家蒙台梭利曾说过,孩子成长中最重要、最基本的就是专注力。

    细心观察我们周围的 “学霸”,你就会发现,他们并不见更聪明努力, 但是为什么他们学什么都快?学什么都能学好?原因就在于,学霸比别人专注时间更长。他们在单位时间内,将最学习的效果达到了最大化。 

    具体到孩子身上:专注力越好,学习效率越高,学习成绩也越好。

    可以说,拉开孩子之间差距的不是成绩,而是专注力!

    ⒈提高孩子学习能力:当孩子能够把注意力集中于某件事情的时候,他们就会主动去探求未知的东西,寻求解决问题的办法。比如,经常喜欢搭积木的孩子更容易掌握组合与分解的知识技巧,这可以提升数学思维能力。

    ⒉提高孩子主动学习能力:注意力集中能让孩子更快的进入学习状态,能更为有效的获取并消化知识,让孩子觉得学习并不是一件很困难的事情,从而爱上学习。一旦孩子把注意力集中在学习上面的时候,孩子就会慢慢的对学习产生兴趣,主动进行学习,遇到困难也能够迎难而上。

    ⒊锻炼孩子毅力:当孩子热衷于某一件玩具并长时间摆弄时,不知不觉中也锻炼了他的恒心和毅力。注意力游戏还可以帮助孩子克服散漫的习惯,能够沉着冷静地处理问题,形成稳定的心理素质。

    ⒋提高孩子的自信心:注意力集中的孩子,由于能够专心于自己所做的事情,所以更容易获得满意的结果,更能体验到成功的快乐。如果再得到父母的夸奖,孩子就会更加自信。

    如何培养孩子专注力

    的确,专注力是可以培养的,但一定要符合孩子的身心发展规律,切忌拔苗助长,用自己的焦虑,喂养了对孩子不合理的要求。

    而现在,太多父母关心“专注力培养”这个话题,市面上训练孩子专注力的机构不在少数,可是如果没有擦亮眼睛,让不懂儿童心理、不懂学习规律的机构钻了空子,浪费金钱事小,耽误孩子成长的时间,本末倒置地去做些伤害孩子的训练,才更加得不偿失。

    那么,孩子发展规律是怎样的?如何期待才不会过分?

    馆长今天带来北大博士帅澜 的《让孩子更专注的心理学》全套课程,限时免费分享!

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