太阳好好，上午10:30和糊糊去小树林走走。18年，我每天都会去东辅楼旁边的小树林走走，走在各种绿植丛中，呼吸新鲜的空气，仿佛整个人都轻松了许多。看着花儿草儿那样的生机盎然，内心也是十分欣喜的，想起那些我采过的花，它们都是那样的可爱。世界原本就是那么美好，我何必庸人自扰。自从去了大楼上班，我很少外出走动，渐渐发现自己越来越坐得住了。最近身体总是蔫蔫的，看到那么好的阳光，好想出去走走，跟主任说了一下，小树林逛逛，不管是身体还是心情，感觉都轻松了很多。糊糊贴心的给我拍了照片，看着相片视屏里的自己，真的很欢喜：多好呀，我生命中那些简单美好的分分秒秒……谢谢糊糊小天使。
一个人越来越废的三种迹象：
一个人没出息的原因之一，便是纵欲过度。心理学上有个词，叫“饿老鼠效应”，指的是：适当节制，发展良好；过度放纵，早衰短命。月满则亏，水满则溢。所谓自由，从来都不是随心所欲，而是自我主宰。学会节制欲望，做到自律，才能活成自己喜欢的样子。
一个人没出息的原因之二，便是沉浸于垃圾娱乐。逃避浑浑噩噩的现实，将大部分的时间都奉献给了短视频、明星八卦、游戏、搞笑段子，获得肤浅的快乐。人的内心就像空洞，当没有真正热爱的事物去填补时，低俗的奶头乐就会趁虚而入。当你把空余时间全都花在垃圾娱乐上，自己离荒废也就不远了。20%的精英们在干吗呢？他们在学习、健身、拒绝低级的快乐，永远在自我提升的路上。
一个人没出息的原因之三，便是放弃了有益的阅读。泰国一位网友，在清迈机场拍下了这样一组照片。一群日本孩子在机场候机的时候，没人吵闹、玩手机，全都在安静地看书。与之相比之下，我们是不是越来越不爱读书了？上班路上，低头刷刷微博，看明星今天又买了什么热搜；晚上睡前，对着手机屏幕看15秒给你一个刺激的短视频，看不用动脑的沙雕段子。或喧嚣地忙碌，或孤独地忙碌，唯独缺少一种满足的安宁。
把时间花在哪里，你就会收获怎样的人生。那些你独自努力的时间，都将让你变为更优秀的人。愿你我，戒掉过度的欲望，不沉迷于肤浅的娱乐。永远都不要拒绝学习和独立思考。
晚上李俊源洗漱的时候，我和他分享了上面这篇文章，其实这篇文章是昨天主任分享给我们的，当时没有静下心来读，晚上想着孩子写了一天的作业，该和孩子好好聊聊，于是就想起来读文章给李俊源听。正好想到主任分享的这一篇，在读得过程中和李俊源讨论自己的一些看法，当我们读到“饿老鼠效应”的时候，我说这就像被狮子追着的羊和养尊处优的羊是一个道理，我问李俊源愿意做哪一种羊？李俊源说很愿意做身体强壮、行动敏捷、寿命更长的羊。李俊源告诉我，他觉得学习就像狮子在追着它跑，他很辛苦。我说是的，想要变得优秀，就要不断的突破自我，克服更多的困难。读完全文，我对李俊源说，愿意做一直羊，希望李俊源做一直狮子来追我。在我看小视频的时候，希望李俊源能够提醒我：妈妈，不要看手机了，看会书吧。我问李俊源：“你猜，我最听谁的话？”李俊源说：“我？”我说你怎么知道的？李俊源说他猜的，我很认真的看着李俊源的眼睛说：“因为只有妈妈自己做好，才有资格来管你。”
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