亲情第一[拥抱]，人格第二[拳头]，知识第三[OK]，按次序进行，一个都不能少。[爱心][爱心][爱心]
这句话在家学中不止一次的听过，但是如何做到，真的很难，原来每次孩子出现问题，我都第一时间把眼睛盯在问题上，都怪孩子自己不认真，不听大人的话，然后为如何让孩子改正而焦虑，去催逼她，责怪她。反而从来没有从自身找原因。
学了家学后，知道了亲情第一，每次有问题了先检核这个方面有没有问题，还需要做哪些改进。然后再看看这个问题反映的孩子的人格问题，看到她在现状限制下的做法，发现人格方面可以提升的空间。基本两个方面检核下来，问题就解决了一大半，这时肯定不再焦虑了，知识方面的问题成了最好解决的，把大目标分解为小目标，不遗余力地支持孩子，肯定孩子。
就这样焦虑不安被淡定有序代替了。我跳出了焦虑的坑。
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