今天咱们就是要来讲两个时期
例假时期和孕期
这两个时期对于女生而言
都是泪~~~
有娘娘就问哇~
孕期能护肤咩？
孕期阔以画淡妆咩？
孕期了还能去旅游咩？
今天就正式的告诉泥萌~
咳咳~
这些都是阔以滴
AND
灰常灰常滴阔以
不妨就请娘娘们考虑一哈~
为森么有人生完baby之后是辣妈捏？
为森么有人生完baby之后皮肤却差了捏？
如果孕期不做护理
那岂不是生完baby之后要加倍的去护理~
到那个时候你确定你有时间咩？
说实话，怀孕期间你的时间才是最多的捏~
孕期的护理咱们可以不用辣么滴复杂
对于基础的护理还是不能少的~
比如说：
清洁保湿防晒和抗氧化
这些都是最基本的啦~
可能对于抗氧化你就比较懵逼了
What抗氧化？
比如：
维生素c，维生素e还有葡萄籽提取物，维生素b，胶原蛋白，水解产物等都是非常安全的
接着咱们就是要说到彩妆了
彩妆真的不能去用吗？
No、No、No、No
适当的减少化妆次数是可以的
在孕期最注意的就是香水
香水成分比较复杂
甚至有香精之类
易挥发被吸收
并且易引起接触性皮炎
所以尽量不要用香水
孕期特别谨慎注意不可使用###
1、水杨酸（如有特殊需求遵医嘱，否则一定不能用）
2、精油类（易挥发、脂溶性物质、易吸收、易进入血液不被排出、形成血毒）
3、染发剂、脱毛剂、烫发剂
另外因为妊娠期易导致妊娠纹
体内胶原蛋白流失弹力纤维锻炼
所以要及时补充胶原蛋白
孕期如何避免产生妊娠纹呢###
1、适度运动恢复皮肤弹性
2、控制体重的增长
3、养成多喝水的习惯
4、多吃水果少喝果汁
5、多喝脱脂奶少喝全脂奶
6、喝清汤少喝浓汤
7、多按摩
8、补充维C以及胶原蛋白
生理期有两个比较常见的问题###
1、长痘痘
2、痛经
有木有说到你的心里面
生理期间雌性激素下降雄性激素偏高
从而皮脂分泌旺盛
所以你就很容易长痘痘了
这个不是只有你才长痘痘哦？
这是70%的女性都可能会有的哦
如果你木有
恭喜你
你很女人~
辣么，为森么会痛经呢###
子宫是属于软骨
月经是因为血块凝结在子宫壁
周期性脱落的结果
痛经是因为子宫有先天性裂缝
或者后天不注意导致了受损的情况
从而就导致了痛经~
在这个时候皮肤的屏障是非常脆弱的
这个时候女性护肤是非常重要的
并且能够起到事半功倍的效果
辣么，生理期到底要如何护肤###
1、尽量避免化妆
2、护肤清洁温和不要过度
3、注意补水保湿，勤敷面膜
4、避免更换护肤品，易造成皮肤不适
5、使用修复精华类产品，修复皮肤情况
6、补充胶原蛋白
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