为了更好的看清自己

为了更好的看清自己

学习是提升自我的手段，是汲取有益营养的必经之道，也是化知识为已用的过程。

其实，之前刚参加课程时，我只知道自己必须要参加，觉得只有不断地参加学习，才能更好的提升自己。在这里，能和一群乐观上进的伙伴学习，有问题也能得到大家的支持和帮助，同时也能帮助大家。或许，也是为了给自己心灵找一个寄托。

回想去年，参加自我管理的课程，对内容的消化并不理想，或者说仅仅是完成了作业而已。课程结束之后，就全心身投入到自己的技术学习中去了。之后，便消失了挺长的一段时间。也是在这段时间里，发生了许许多多的事情。也因为这些事情，让我的心沉静了更加沉稳。做事之前慢慢地学会思考前后因果，考虑周身的状况。对未来的规划也更加明确清晰，让我知道自己需要什么。

现在，工作的加班比较多，时间和精力对于我来说，又是一个考验。我将如何解决这个问题，希望在后续的课程中找到合适的答案。

就在上课的头一天，竟然在家忙乎到凌晨一点多，周天早上的上课效果可想而知。

言归正传，我们为什么来学习自我管理？而自我管理是干什么用的？自我管理又包括哪些部分？最后又希望自我管理能帮助自己得到什么？

面对这一串的问题，我是如何作答？

课堂上，我的思路都是断开的。现在想想，我应该是为了更好的管理自己而来的，用它来管理自己的生活和工作。最后希望能帮助自己更好的处理生活和工作当中的事务。

先到这里消化一下，自我管理者必须管理者思维模式。这句话中的管理者思维包括了PORT模型和GROW模型。对于村长的逐字分解，管理者竟然需要如此清晰的理解。

附：

1、PORT模型：目的、目标、成果、任务     相关文章：http://www.jianshu.com/p/72cf067228cd

2、GROW模型：目标、现状、方案、行动

同时，村长还提醒我们在给自己制定计划时，容易掉进为了做而做的陷进或泥潭中。先思考清楚自己的目的才能更好的做好一步的事情。回想自己因为身体疲乏，特别容易有情绪。分身术在此时便会跳出来，告诉自己要更好的控制一下情绪脑。

此处贴上课程内容：

当你有情绪的时候，你是不是正在往其它方向走，（谈本质）情绪管理是为了价值变化的方向不偏移。

情绪管理是为了让自己看清问题是什么，并及时调整自己的方向。

最后知识点总结一下：

管理者思维模式：PORT模型和GROW模型相关文章：http://www.jianshu.com/p/72cf067228cd

谨防执行者的觉误区：手段目标化

价值变化最重要的三件事：积累、转化、交换

个人成长是从价值现状到价值目标的变化过程

价值=无差别的时间 X 有差别的行为

所谓的高效并不仅仅指效率：关键是能量足，绩效高

高效个人成长的核心策略：元规范 + 自我管理系统