曾有心理学家做过这样一个实验：研究者要求被试参加一个测验，并将他们分为两组，然后通过暗示让第一组被试相信他们在测验中很有可能会成功，让第二组被试相信他们成功的可能性不大。
之后研究者告知两组被试：实验是为了测试两种新药物在测验成绩上所起的作用，其中一种药物被认为能促进测验成绩，而另一种药物可能会削弱测验成绩。研究者让被试自由选择服用哪一种药物。
结果？认为自己成功的可能性不大的第二组，并没有选择会促进成绩的药，反而更愿意服用可能削弱测验成绩的药物。01
曾经有一个在上大学的读者跟我倾诉，说他觉得自己是个欺世盗名的骗子，但又无法自拔。
必修课考试，他突然肚子剧痛，原本至少是90+水平的他，面色苍白，最终得到了80多分，功败垂成。
足球比赛，决赛前他作为主力，竟然突然失眠了一晚上，第二天有气无力地跑动，所有人都知道他状态不够好，但心有余而力不足，只能眼看着冠军痛失。
学生会主席竞选，他原本是热门人选之一，但竞选演讲当天竟然带错了U盘，导致PPT没有办法播放。虽然应变能力已经很强，但仍然失去了很多说服力，最终选票只排名第三。
一来二去，他在校园里也有了一些名气，在很多人眼里，他从来没有输过，是“无冕之王”。
连他自己也经常跟人说，他只是欠缺一点运气，如果运气够好，一定能够少很多遗憾。没有人会怀疑这一点。
所有人都觉得，他是个悲剧英雄，实力很强，但是时运不济。
但只有他自己知道，自己那些“突发状况”，很多其实是他自己有意无意造成的，只是害怕失败，提前给自己找好了一个借口。
02
前些天，有个工作了几年，在公司做部门经理的朋友找我咨询，说他有个奇怪的“问题”。他总是在工作要进入关键时期的时候“忙起来了”。
比有一次他代表公司跟另外一个企业谈一单重要的合作。第一次谈得很顺利，他的表现很好，对方合作意向也很强。
但就在进入能不能谈成合作的关键时期的时候，他同时不得不处理很多件重要的事情，迟迟无法合作方联系，谈判日期一拖再拖，最终拖无可拖才匆匆开始。好在最终还是成功了，成了一个经典案例。
其实没人认为他有什么问题，因为每次的原因都无可辩驳，的确都很重要。大家都感叹他的高效，很欣赏他能够同时处理那么多的事情。
“我一开始也没在意，只觉得是自己确实很高效，”他说“但是事情总有一个度，时间长了我就发现我每次都是这样，而且其他人看不出来，只有我仔细分析，才发现很多临时出现的重要事情，其实是我自己找的。我潜意识想拖延。”
这个习惯其实也让他受益，因为做不好的东西会显得理所应当，做得好又显得力挽狂澜。但升职到了新的职位，需要为业绩全面负责了，才发现这样拆东墙补西墙的做法行不通了。
03
回想一下，这些都像极了中学时代，一个个对成绩一脸满不在乎的少年少女。
不少人会表现出对于成绩毫不在意，但其实每次都会去关注，学的时候也会偷偷努力，但一定不能让人发现自己已经尽了很大努力。
那一脸满不在乎的表情，就像是在说，我考不好也是正常的，毕竟我根本就不在乎。如果我考得好，那就说明我是一个天才。
这都是一种防御机制，都是提前为自己可能的失败找好原因，是不能接受自己的失败。有的人用的是满不在乎，有的人用的是各种突发状况，有的人用的是拖延。
他们所有人，都只是不敢努力啊，毕竟，如果失败了那怎么办呢？
04
其实，这都是提前找好借口，以免面对真实的失败。试想，自己如果在有突发状况的情况下，仍然取得成功，那将是更大的功勋。反之，如果失败了，那也不怪自己，而是怪客观情况。
人们总是好接受自己因为客观原因，突发状况而失败，而很难接受自己因为能力不够，智力不足而失败。
其实去欺骗自己的人，又何止他们两个呢？
每个人都见过这种中年人，事业一事无成，但逢人便说自己是因为不屑于做，否则早就成功了。
每个人都见过这种青年人，无所事事，每天混吃等死，但有人问起就说自己只是懒，并不是能力有问题。
这些就是我们身边的小A小B，王叔张叔，离我们并不远。
05
回到文章开头的实验。为什么出现这样的结果？
就是第二组被试认为成功的可能性不大，宁可服用削弱成绩的药物来自我设障，给可能的失败预备一个“借口”。
其实这种心态，在心理学上有一个专门的名词，叫“自我设障”。前面所有的例子，都符合这个词。
我们自己，也可能陷入它。它能保护我们的自尊，能给我们虚假的好的感觉，但并不能让我们真正做成那件我们原本想做的重要的事。
要承认自己的不完美，有时候比追求完美更难。因为这等于将自己的伪装卸下，无论面具之下是一个资质平平的普通人，甚至是一个丑八怪，你都得直接面对它。
在撕下面具之前，你是一个人见人爱，完美无缺的英雄，虽然时运不济，虽然愤世嫉俗，虽然不想努力。但总归是英雄，是光鲜的。也许你永远没办法拥有真正的力量，但你可以享受它的荣耀。
撕下面具之后，你等于承认了自己是个普通人，你有缺点，有软弱，你努力也有可能不成功。这是多么真实，但是却痛苦的一件事啊。
但是梦里终究是幻影，只有走进真实，直面痛苦之后，你才有可能成为真正的英雄。
相信你知道该怎么做了。
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