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2021-5-2晨间日记

2021-5-2晨间日记

作者: 与姝会友 | 来源:发表于2021-05-02 09:49 被阅读0次

今天是什么日子

起床:05:00

就寝:23:00

天气:晴朗

心情:

感恩父母感恩师父感恩遇见的人感谢经历感谢新认识的同仁

纪念日:五一劳动节

叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点:MDRT/100

本月重要成果:

今日三只青蛙/番茄钟

1.阅读两个番茄

2.跑半马我2小时

3.与人交流半小时


成功日志-记录三五件有收获的事务

1.如约而至,虽然迟到了

2.早上送孩子比赛,九点半结束

父母一场也只是一场渐行渐远的陪伴

3.被喜欢被惦记被信任。感谢

4.感恩帝都跑团的后援组织假期活动,认识一群有共同话题(跑步爱好)的人

财务检视



人际的投入

1.闺蜜的家庭关系依然紧张,祈祷她接纳对方的不完美,一切顺利,这段关系是来助她成长的。

2.假期忘了跟家人联络


开卷有益-学习/读书/听书

《持续的幸福》《写作是最好的自我投资》


健康与饮食

今日步数:35000+

今日锻炼:跑步

今日饮食:节制,清淡|休息不够有点溃疡


好习惯打卡

日精进五项打卡


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