今天是什么日子
起床：05:00
就寝：23:00
天气:晴朗
心情：
感恩父母感恩师父感恩遇见的人感谢经历感谢新认识的同仁
纪念日：五一劳动节
叫我起床的不是闹钟是梦想
年度目标及关键点：MDRT/100
本月重要成果：今日三只青蛙/番茄钟
1.阅读两个番茄
2.跑半马我2小时
3.与人交流半小时
成功日志-记录三五件有收获的事务
1.如约而至，虽然迟到了
2.早上送孩子比赛，九点半结束
父母一场也只是一场渐行渐远的陪伴
3.被喜欢被惦记被信任。感谢
4.感恩帝都跑团的后援组织假期活动，认识一群有共同话题(跑步爱好)的人
财务检视
人际的投入
1.闺蜜的家庭关系依然紧张，祈祷她接纳对方的不完美，一切顺利，这段关系是来助她成长的。
2.假期忘了跟家人联络
开卷有益-学习/读书/听书
《持续的幸福》《写作是最好的自我投资》
健康与饮食
今日步数：35000+
今日锻炼：跑步
今日饮食：节制，清淡|休息不够有点溃疡
好习惯打卡
日精进五项打卡
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