昨晚想早点睡觉来着，但是看了看圆圈正义又刷了刷视频，就又过了11点半，不料毫无困意，过去一两个礼拜的不规律睡眠加上昨天喝咖啡可能太多了带来的恶果。
放着播客，最终得以在道长的八分半声中睡着了，可是睡着一会儿就又起床上卫生间，这是咖啡和饮酒过量带给我的副作用，会频繁起夜。结果2点好不容易睡着，将近3点又起来上卫生间，之后就再也睡不着了。
这样一晃两晃就到了6点……6点听到楼上又叮咚了起来，半梦半醒间梦到自己拿棍子捅天花板上的砖，结果不捅还好、一捅开始碎裂。梦见刷墙，长杆和短杆的刷子，还在想短杆的怎么刷高处。
失眠之后 有花在脑海开放 白色，粉色，红色 还有绿色得枝叶 藤蔓似的弯曲蔓延 失眠之后 有雨把脑海淋湿 滴答，滴答...
昨天晚上下班回宿舍，洗完澡之后躺在床上便无法入眠；听人说数绵羊或者数星星不久就会入眠。 我便数完绵羊再数星星还是无...
又一次，我捧起这本书祈愿它为我拔掉那根植于内心的名曰执念的野草载我驶入般若的大海卷走无明的云翳让那如恒星一般灿烂的...
最近一直在上班，虽然整体工作气氛还不错，可依旧累成狗。好不容易请了一天假，终于睡了一个懒觉，说实话，我也有很久很久...
生点小病意外的住进了医院。被叫醒吊了一瓶盐水后再也没能睡着。医院很安静。但又与农村的宁静大不相同。手上插着针管不方...
每晚都有失眠的时候，失眠的时候怎么办呢？玩玩手机，看看书，也许是想太多，也许是思念我的人太多，就是睡不着，然而睡不...
其实一晚上都翻来覆去没睡着，头痛欲裂，焦躁不安。五点一声巨响，吓得我一激灵，摸到手机，看WiFi还在跳动，...
古典老师在《拆掉思维里的墙》这本书里说，安全感不是拿回来的，而是给回来的。 女生在找男朋友的时候，经常会被贴了一个...
昨夜失眠了差不多一整夜，早上7点醒来，在床上赖到8点起床。浑浑噩噩吃了老妈给我做糊掉的手抓饼，喝了几口水，一杯酸奶...
本来我是要长大的 水淹没了我的睫毛后 时间凝固成了清晨的冰 我的冬天和我对你的思念一样长 走了有十步那么远 没有一...
本文标题：20240813失眠之后
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