运动
运动使人快乐
运动能产生多巴胺
多巴胺就是能刺激人兴奋的那个物质
人一兴奋
那么,烦恼就消除了
每天晚上跳完舞,感觉就很舒服
全身有一种特别放松的感觉
一天的精神紧张就消除了
这是一种快乐的方式
希望你也能找到自己喜欢的方式
让自己快乐
产生多巴胺
运动
运动使人快乐
运动能产生多巴胺
多巴胺就是能刺激人兴奋的那个物质
人一兴奋
那么,烦恼就消除了
每天晚上跳完舞,感觉就很舒服
全身有一种特别放松的感觉
一天的精神紧张就消除了
这是一种快乐的方式
希望你也能找到自己喜欢的方式
让自己快乐
产生多巴胺
本文标题:100天挑战|每天发现一个闪光点之家人篇--Day35
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