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《最伟大的思想家-弗洛伊德》《自知力》

《最伟大的思想家-弗洛伊德》《自知力》

作者: 六六的建斌 | 来源:发表于2018-05-16 10:13 被阅读0次

    《最伟大的思想家-弗洛伊德》美:特鲁普

    《自知力》葛瑞汉:建立自我同一性,打造成功通行证

    《最伟大的思想家-弗洛伊德》这本书主要就是介绍了一些关于弗罗伊得的思想,也相当于个人简介吧,但是对于主要思想的阐述不是特别清晰,毕竟如果想学习心理学方面的书籍的话,可以直接都弗洛伊德的原著。

    首先必须说明,弗罗伊得将所有的行为都与人类的性联系起来,我还达不到理解的程度。

    书中开阔眼界的几个观点:

    俄狄普斯情结:(名字来源于古希腊神话故事,俄狄普斯杀父娶母)指所有的人都会对父母产生一种性的渴求,男孩会对自己的母亲有强烈的占有欲,且把自己的父亲当成自己的敌人。但是这种情结会随着年纪的增大,逐渐的被教育观念所取代,或被其父亲的强势地位所恐惧而打消念头。

    力比多模型:力比多是一个带有触角的虫子,触角遍布全身,在又需要的时候,获取自己想要满足的东西 ,从而把新的获取物并入体内并恢复自己的原生质状态(反正我是不太懂啊)

    结构模型:在结构模型中引入了 本我,超我,和自我的概念。

    两种本能理论:生的本能和死的本能,我们活着的状态表现就是生的本能一直在和死的本能做斗争的过程,但是最终死的本能会战胜生的本能。

    《自知力》这本书与心理学原理相关性不多,似乎像成功学的宣传。也算是引导人积极向上的一本鸡血文章吧,但是却也给出了具体的步骤来应对走向成功的方法。

    书中一直在强调的一个观点就是建立自我同一性是走向成功的必经之路,那么什么才是自我同一性呢,他指的是:(identity)指自己尝试把与自己有关的各方面结合起来,形成一个自己决定,协调一致,不同于他人的独具“统一风格”的自我,是个体在寻求自我的发展中的一些重要的问题,诸如理想,职业,价值观,人生观的思考和选择。个体的发展从青少年开始探索自我同一性的问题,即试图搞明白:我是谁,我属于哪里,我应该或想要成为什么样的人,我的人生目标和价值是什么,而自我同一性的确立,就意味个体对自己有充分的了解,能够将自己的过去,现在和将来,组合成一个有机的整体,确立自己的理想和价值观,并对未来自我的发展做出了思考。

    全书围绕葛瑞汉自创的九步成功术来展开:

    1:检查身份--探查你的同一性或身份,弄清楚你究竟是谁,成功取决于清醒的自我意识。

    2:创设远景--明确的愿景能够为自己的的事业及个人生活树立有意义,现实的目标。

    3:规划行程--合理的行动计划能够让你的工作始终指向你的目标。

    4:掌握规则--你必须恪守一些原则,如诚实,信任,努力,决心,积极的态度等等,以免迷失人生方向。

    5:敢于挑战--敢于冒险,要成长,就必须离开你的舒适区,请记住,风险是生命的天然组成部分,原地踏步只有死路一条,变化和成长就意味着冒险。

    6:因应变化--如果只是重复昨天的行动,那么明天的结果不会有任何的变化。

    7:组建团队--与能帮助你实现目标的良师益友建立支持性的和睦关系,组建你的梦之队。

    8:赢在决策--你的成败得失都是过去决策的结果,现在的选择是你人生最大的挑战。请仔细的思考,决策对于你的个人生活,家庭,事业以及长远愿景的影响。

    9:忠于愿景--尽你所能的实现人生目标,热忱和坚定能孕育卓越,而卓越能导向成功,挑战是一种能力,能让你适应多变的世界,学会成长,永不屈服,用不放弃。

    这两本书没有太多自己的想法,更多的是摘抄原文中的一些观点和句子。不知道这样是不是失去了读一本书的初衷,但不管怎样,如果你看完了一本书没有任何的感想的话,那为啥不把其中的一些思想记录下来呢。反正我有大把的时间,对吧。

    就是今天脑袋昏昏沉沉的,想睡觉。

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