我在调整生活节奏后,感觉每天都过得很充实,也越发感觉时间不够用,注意力很宝贵。
好的收获是发现每天在一点点推送着不断前进,哪怕走的比较慢;专注的时间,也在一点点的延长。虽然进步不是很明显,相比较以前确实好了不少,自己是可以体会到的。
更发现了注意力的宝贵。需要选择性的输入信息,不可能想之前那样,喜欢的文章,都可以随便看。现在会快速浏览,看的内容是选择性的看,而且喜欢的文章尽可能多看几遍。
当然,我开始喜欢看屏幕使用时间管理的分析,让数据说话,自己是不是真的花这么多精力在某件事情上。至少当我看到这个数据是比较开心的,说明我真的有沉下心来在学习。
手机截图当然了,还有不足,这些效率还有待提高,有想到了一些办法,去统计在不同事情上花费的时间,还有待慢慢实践,用结果才更好说话。突然觉得,在以后每周复盘又可以增加新的内容了。还有就是看书的时间明显减少了,在微博上花费的时间比较多,需要注意一下。
不完美是人生常态,但那些不完美不妨碍我日拱一卒,继续往前走!不要想太多,做好能做的!
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