突然间陷入了不太好的状态,有自责有迷茫(不知道怎么去应对),虽然意识那个人是有些失态了,但被自己瞬间的无助无能为力给拖下了水,那些是过去的自己,当下我尝试了稳定了自己,去表达自己。
然而为了不够完美而自愧的自己,抗拒那一个不够好的自己而产生的难受卷裹了自己。
写到这里,我意识到,确实,那个当下失去了觉察,所以没顾及到他人的感受,是有些不太好,所以麻烦也是自找的,除此之外,我做了自己能做的,我已经做到了最好!
感谢自己,每天进步一点点,虽然还是不够完美,可是我已经有了很大的进步,不是吗?!
加油,你做到了自己的最棒!会越来越好!
感恩所有人!是你们照见了我自己,这一刻就是最好的发生!感恩上天赐予!
每一个来到你身边的人都是疗愈你的!
选择权在我手中!
爱自己并给予自己自由!
我虽然做得还不能令自己满意,但那个当下我做到了自己的最好!
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