“民以食为天”， 人吃饭是天经地义的。可有人说，“ 人在吃饭时，饭也在吃人”…… 你相信吗？人是食物链上的顶端。从五谷杂粮到生猛海鲜，天上飞的，地下跑的，水里游的，通通都被人吃。我也是第一次听说，人还会被“饭”吃。这到底是荒诞不经，还是事出有因呢？直到我有了真实的感受，这才觉着，饭在吃人还真是不无道理。
我的真实感受就是吃了饭不想动。而且吃的越多，越想睡觉。家中老年人说这叫“食困”。为什么会这样呢？有医学常识的人说，食物入胃以后，胃壁就开始扩张。同时有节奏地开始蠕动。 在胃的不断蠕动中，与胃液充分混合的食物就被研碎变成食糜，然后向十二指肠推送。……不管胃体扩张，胃液分泌，还是食物在胃液里被磨碎，这些过程都需要动力。 而且吃的越多，食物越难消化，需要的动力就越大。在没有进食的情况下，消化系统的动力，是完全可以维持自身正常运行的。但进食后动力需求增大。在自身系统动力不足的时候，身体其它系统的气血就会自动增援，以帮助消化系统来消化食物。从而使包括大脑在内的各系统的气血出現暂时性不足，因而导致身体慵懒倦怠，甚至昏昏欲睡。整个人就好像打了败仗，或被什么动物咬伤一样，……因此，这才有人打了个形象的比喻，说这种食困就是“饭”吃人。
当然，饭是没嘴的，自然不会把我们咬痛。可当我们的身体真的有了感觉，比如胃疼胃胀胃酸过多，或者血糖血压升高，血液粘稠时，我们才明白，我们在吃饭的同时，我们吃的饭也正在吃我们的气血，吃我们的健康。
20227.2于银川
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