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《成为你想要看到的改变》读后整理所得所思(一)

《成为你想要看到的改变》读后整理所得所思(一)

作者: 猛虎嗅蔷薇薇 | 来源:发表于2017-08-30 20:09 被阅读0次

    这段时间,确实迷茫,不知道自己具体的人生方向,很是迷茫。于是到书店里找答案。

    准确的说,在书中找答案。翻到这本《成为你想要看到的改变》有几个点,有点意思:

    思维方式

    一 人生成为某项高手四个阶段:无知无能,有知无能,有知有能,无知有能(参考古典老师所举的学骑自行车的例子)

    从无知无能到有知无能,主要靠学习;

    从有知无能到有知又能,主要靠练习;

    从有知有能到无知有能,主要靠反复练习。

    大部分的人,一时冲动选择学习,却难以忍受不断地反复地刻意地练习。古典老师提醒我们不要只享受获取知识的快乐,忽略练习时笨拙的开始,这样无法成为高手。

    二 721法则   一分学习,两分交流,七分练习,这才是学习的正确比例。

    三  三人成长系统:成长一定要找到三个人的系统:一个是导师,指点你;一个是伙伴,陪伴你;一个是对手,不断地挑战你。(自己注:关于导师,貌似好多书中有提及,要找到自己的导师,跟随他。)

    四 关于怎么选择。书中给出建议是——建立一套完善有效的原则体系,会极大减少“选择困难症”。比如,将保持运动习惯作为自己的原则,所以当犯懒和去健身之间,自动会选择去健身!

    五:关于思维习惯:

    1 放下固有成见,客观冷静地分析事物。(首先要明确成见,指的是现成的看法与既有的观念,好,在某人身上,我的成见很深,是不对的,自己注)刻板,成见让我变得偏激,也殃及我的思维独立性,影响了我和某人重新建立新的情感联系。

    2 用尽办法,迎难而上

    面对困难,首先想到的是情绪宣泄与逃避,这是人类的本性。但是一个人能够走多远,得看自己在多大的程度上克服“人之常情”。所以说,你如果想要使人生活的质变,从此给自己建立一种积极的解决问题的意识。

    还举了一个小男孩例子,小男孩说自己用尽了一切办法,爸爸却说没有,因为他没有向可以给他提供帮助的爸爸求助,所以并不算用尽办法!

    3 富人思维

    书人给出的例子,一般人是有多大能耐做多大的事。并且瞻前顾后,永远觉得时机未到,方法还需研究,眼中的世界,到处都是羁绊。富人思维是,先确定目标,然后结合所有资源去完成这件事!

    想成为什么样的人,先看看研究,你崇拜的那个人是怎么思考的,做事的。

    4 用简单的经济学模型,理性决策

    比如swot分析法,分别代表优势,劣势,机会和威胁。

    5 交换之前,先考虑对方的真是需求

    我们这个功利化的时代,最突出的法则就是“交换”,你可以给别人提供什么,来换取你想要的东西,这个是需要思考的东西。

    努力方向

    书中有句话说的好——你都不知道自己要什么,还好意思说奋斗

    关于人生方向,老师给了一个方法——列出一个人生清单,假如现在死去,我后悔还没有做的事情有哪些?

    具体执行方法

    1 问自己——假如现在死去,我后悔还没做的事情有哪些?

    2 列出后悔事情清单,看得见,摸得着

    3 用目标树对事情进行分解,直到可执行。

    4 执行并坚持。行动改变人生,坚持就是胜利。

    5 一手坚持做不做会有大遗憾的事,一手随时抓取不做会有小遗憾的事,两手都要抓,两手都要硬。

    还有,计算一下,我们一天的时间都花在哪里了,做了哪些事,相对更喜欢,更积极面对的是什么。而且要不断的尝试,不是光想,同时在想的时候结合之前说的练习。(自己注:比如,觉得自己想画画,可是不练习,等于零,也尝不到绘画的乐趣。)

    如果努力之后,还不知道自己喜欢什么,那就先爱上自己的生活。(自己注:还得有一个试错的资本,比如,现在就不可能因为我觉得我可能喜欢时尚,我就去做事时尚,不看看实际情况就出手哦,这个千万要不得。)

    不畏将来,不念过去,无分别心,做好自己!

    (未完待续)

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